変形性膝関節症、半月板損傷など、膝を動かした時に音がする事はよくあります。
患者さんによって表現の仕方は違いますが、カクっ、ゴリっと何かが引っかかるような音やパチンと高い音がするというのが特に多いようです。
仮に痛みをあまり感じないとしても、患者さんからすれば決して気持ちの良い症状ではないでしょう。
そこでこのページでは「変形性膝関節症、半月板損傷、膝を動かした時に音がする症状」について説明させていただきます。
ちなみに私は医療系の国家資格である柔道整復師という資格を持っている人間です（ここをクリックすると私の柔道整復師免許証の写真が出ます）
医療系の国家資格を持っている人間の端くれとして、出来るだけ丁寧で分かりやすい説明を心がけていますので、こういった事に興味のある人は是非参考にして下さいね。
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膝の音の正体は実は解明されていない
実は膝の音がする現象の正体は正確には解明されていません。
ただし、大きく分けて３つの説が存在します。
１つは関節組織の損傷や変形部分が、膝を動かした時に引っかかった時に音が発生するという説です。
膝の関節の中には半月板や軟骨、関節包やヒダと呼ばれるような組織がたくさん存在しています。
そういった組織に傷が入り、動いた時にこすれたり引っかかって音が発生しているという考え方です。
２つ目は関節内の気泡が弾けている音という説です。
関節の中には関節液という水分で満たされています。
膝で言えばよく水が溜まったと言われている水の事です）
その水の中に気泡（空気）が混ざり、膝を動かした時にその気泡が弾けて音が発生するという説です。
３つ目は腱の柔軟性に問題が発生して音が発生するという説です。
筋肉が骨に付着している部分は腱と呼ばれているんですが、その腱が硬くなってしまい、膝を動かした時に腱が伸ばされて音が発生しているという説です。
主にこの３つが昔から言われている有名な説ではありますが、本当の事はまだ解明されていません。
私の個人的な意見としては、１の関節組織の損傷部分が引っかかっているという説が一番しっくりきます。
もし２の気泡が関わっているのであれば、常に同じ条件で音が鳴るというのは考えにくい事だと思います。
（人によっては、こうしたら必ず鳴るという動作が存在しますので）
そして３の腱の硬さが原因という説にも疑問があります。
もともと腱というのは柔軟性が少ない組織ですし、腱と繋がっている筋肉の柔軟性で発生しているのであれば、ストレッチなどで簡単に改善しそうな気がしますが、残念ながらストレッチでは改善しません。
また、腱から音が発生しているのであれば、音が鳴る場所は必ず腱の場所から発生すると思います。
しかし実際には音がする場所も細かく聞いていくと人によってバラバラです。
また、半月板損傷や靭帯の損傷、もしくは変形性膝関節症の患者さんに「膝から音がする」という患者さんが多い事からも、やはり一番可能性が高いのは１の関節の組織損傷の部分が引っかかった音というのが一番有力な気がします。
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膝の音は膝の痛みとはあまり関係ない
ここまで長々と膝の音がする原因を説明させていただきましたが、患者さんが本当に知りたい情報はこの症状が治るのかどうかだと思います。
残念ながら、膝から音が鳴るという症状は治らない事が多い症状の一つです。
私も今まで何例も挑戦しましたが、治せない人が多い症状でした。
中には治った。もしくは音が鳴る頻度は減ったという人も大勢いましたが、それ以上に全く変化のない人のほうが多い印象です。
しかし、この膝から音がするという症状と「痛み」に関してはあまり関係ないんじゃないか？というのが私の治療経験から感じた感想です。
実際に、膝を動かした時に音はするけど痛みは全く感じないという人は非常に多いんですね。
もちろん、中には膝を動かした時に音も発生するし痛みも発生するという人もおられます。
そういった痛みと音が同時に発生する人の場合、痛みはかなりのレベルで改善する事は可能です。
しかし、そういった人達の治療をして痛みを消しても、音は発生したままという人も非常に多かったです。
こういった事からも、膝の音と「痛み」に関してはあまり関係はないのだと私は考えています。
音がするというのは、決して気持ちの良いものではないと思いますが、痛みやその後の膝の悪化にそこまで深く関わっている訳ではないと思いますので、あまり気にしすぎないようにして下さいね。
ただし、もし膝の音の正体が組織の損傷や変形部分のひっかかりで発生しているのであれば、あまり自分で積極的に音を鳴らす行為は避けるようにして下さい。
（患者さんの中には自由自在に音を出せる方もいます）
その場合は音を鳴らす行為が組織の傷口を開く行為にも成りかねませんので。
まとめ
ここで簡単にまとめさせていただきますね。
膝を動かした時に音が鳴る現象に関しては、残念ながら正確な原因は解明されていません。
（いくつかの説はこのページで説明した通りです）
治療で改善する事もありますが、個人的には改善しにくい症状の一つだと思います。
しかし、膝の痛みとはそれほど深い関わりはない症状だと思います。
そのため、膝の音に関しては症状は取れにくいかもしれませんが、膝の痛みに関しては適切な治療を行えば十分改善します。
もし音と同時に痛みも膝に発生しているのであれば、出来るだけ早く病院や治療院に相談する様に心がけて下さい。
もしどこに相談していいか分からない、どこに行ってもダメだったという人は１度私にお気軽にご相談してくださいね。
膝の痛みの治療にはそれなりの自信を持っていますのできっとお力になれると思います。
以上で「変形性膝関節症、半月板損傷、膝を動かした時に音がする症状」についてのページを終了させていただきますが、下記に膝の痛みに関連するページのリンクも載せていますので、興味のある人はそちらも是非参考にして下さいね。
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