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若い人にも発生する?腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛の年齢層

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腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛の症状でお悩みの人の話を聞いていると

「私みたいな若い人間で腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛に悩んでる人って珍しいでしょうか?」

といった質問をいただくことがあります。

腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛でお悩みの若い人の場合は、こんなの私だけなのかな?と疑問に思って不安に感じてる人は結構多いと思います。

ただし、私の個人的な経験則で言えば 腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛が若い人に発生する事はそれほど珍しい話ではありません。

そこでこのページでは、腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛が発生する年齢層について簡単に説明させていただきます。

ちなみに私は医療系の国家資格である柔道整復師という資格を持っている人間です(ここをクリックすると私の柔道整復師免許証の写真が出ます)

医療系の国家資格を持っている人間の端くれとして、出来るだけ丁寧で分かりやすい説明を心がけていますので、こういった事に興味のある人は是非参考にして下さいね。
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腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛が発生する年齢層

私は腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛の症状を治療して改善する事を仕事の一つにしている人間です。

正確に統計を取った訳ではありませんが、私の治療の経験則から腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛の発生する年齢層について簡単に説明させていただきますね。

冒頭でも見出しでも同じことを言っていますが、若い人で腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛の症状が発生する事はそれほど珍しい話ではありません。

もちろん年配の人の方が発生しやすいという傾向は間違いなくありますが、そもそも腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛の症状はそれほど珍しい疾患ではないんですよ。

発生する症状も軽症から重症までかなり幅広い症状を発生させますので、軽症の人の場合は症状が発生していたとしても単なる筋肉痛と勘違いして気が付いていない人も結構います。

軽症の症状なのであれば10代の学生でもスポーツをやっている子供の場合は全然珍しくありません。

つまり、軽症例を含めれば腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛の症状は若い人も含めてどの年齢層でも全然珍しくない疾患なんです。

ただし、日常生活にある程度の支障が発生してしまう症状に関しては年齢層にも偏りはあります。

なんとなくではありますが、日常生活に支障が出てしまう症状で一番困っている人が多い年齢層は50代や60代ぐらいの人が一番多いと思います。

次いで40代といった感じですかね。

意外と思われるかも知れませんが、70代や80代の高齢の人よりも40代~60代ぐらいの人の方がお困りの人が多い印象があります。

高齢の人よりも若い人の方がお困りの人が多い理由を説明します。

ご存じの人も多いかも知れませんが、腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛は腰の骨や軟骨が変形して近くの神経を圧迫して発生する疾患です。

神経圧迫の進行が進んでいればいるほど症状も重症化しやすいんですが、腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛の症状の発生には筋肉の緊張や炎症反応の有無なども大きく関わっています。

神経圧迫があったとしても、筋肉の緊張や炎症反応を抑える事が出来れば症状は発生しにくいんです。

70代や80代の高齢の人の方が神経圧迫の状況は進行しているケースが多いと思いますが、もう仕事をリタイアしている人がほとんどですので、日常生活の負担はそれほど大きくない人が多いんですよね。

それと比べると40代から60代ぐらいの人は仕事など日常生活の負担が大きいので、筋肉の緊張や炎症反応が強くなりやすく症状が発生しやすいんです。

簡単にまとめると、、、

腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛の症状は若い人から高齢者までかなり幅広い年齢層にたくさん発生しています。

10代や20代の若い人であっても全く珍しくありません。

ただ、10代や20代や30代の人は症状が発生したとしてもまだ神経圧迫の進行がそこまで進んでいない人が多いので、症状が重症化しているケースは少ないと思います。

40代から60代ぐらいの人の場合は、神経圧迫の進行もそれなりに進んでいるいる人が多く、また日常生活の負担も大きいので強い症状でお困りの人が多い印象があります。

70代や80代の高齢者の人の場合は神経圧迫の進行はかなり進んでいると思うのですが、仕事をリタイアして日常生活の負担が少ない人が多いので、働いている世代に比べると意外と症状が重症化している人は多くない印象です。

症状は若い人も含めて幅広い年齢層に発生しますが、症状の重症度に関しては年齢層に偏りがこのように出ています。

あくまでも傾向であって人によっての個人差も大きいですが、腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛の症状の発生自体はどの年齢層で発生しても珍しくはないので必要以上に不安にならないようにして下さいね。
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重要なのは症状の発生ではなく重症化させない事

腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛の症状は若い人でも発生することが全然珍しくなく、幅広い年齢層で発生するということをここまでは説明させていただきました。

どの年齢層であったとしても、腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛の症状が発生すること自体は本当に珍しい話ではないので、必要以上に心配しなくても大丈夫です。

腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛の症状の発生はよくある話なのでそこまで重要ではなく、本当に重要なのは発生している症状を重症化させない事です。

先ほども軽く説明しましたが、腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛の症状は軽症例から重症例までかな 幅広い症状を発生させます。

軽症の人の場合は症状に気がついていない人も多いですし、症状が出ていたとしても日常生活にほとんど支障のないレベルの症状しか出ない人もたくさんいるんです。

つまり腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛の症状であったとしても軽症ぐらいの症状に抑える事が出来るのであれば、それほど深刻に考えるような疾患ではありません。

ただし、症状が重症化してしまうと日常生活をまともに送ることができないレベルの強い症状が発生してしまいますし、場合によっては手術をしなければ症状が改善しない状況にまで追い詰められてしまう可能性もあります。

そのため腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛で最も重要な事は、何よりも症状を重症化させない事が大切なんです。

これはどの年齢層であっても同じです。

少し乱暴な言い方ですけど、腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛の症状が発生している事に対して一喜一憂する必要はあまりないと思います。

みなさん気が付いていない人が多いだけで本当に珍しい疾患じゃないので。

だから正直に言うと腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛が発生する年齢層とかどうでも良いと思うんです。

若い人でも症状が発生している人は本当に珍しくないので。

ただ、若いのにかなり重症化している人の場合は将来が少し心配ではありますが、どちらにしても重要視する事は同じで今以上に重症化させない事が大切なんです。

腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛の症状の発生には筋肉の緊張状態や炎症反応も大きく関わっていますので、治療やリハビリで筋肉の緊張や炎症を抑えれば症状が改善する事は珍しくありません。

神経圧迫の進行度や重症度によっては限界もありますが、治療やリハビリで症状がゼロになる事も決して珍しくないんです。

そのためどの年齢層であっても、症状が発生しているなら出来るだけ早く治療やリハビリを受けて症状を改善するように心がけてください。

強い症状が発生している状態が続けば続くほど、大元の神経圧迫の状況も進行してしまい症状がより重症化しやすくなってしまいます。

そしてできれば症状が改善した後も定期的に治療やリハビリはを受けた方が良いです。

症状が改善したとしても大元の原因である神経圧迫は残っています。

定期的に治療やリハビリを受けて筋肉の緊張状態などを緩めてあげると、神経圧迫の進行をかなり遅らせることにつながります。

何度も言いますが腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛の症状が発生すること自体は珍しくないのでそこまで注意する必要はないんですが、大元の神経圧迫や症状を重症化させないための意識が本当に大切なんです。

重症化を防ぐ事が出来れば大きな問題には発展しないので、適切な治療やリハビリを受けるようにして下さいね。

まとめ

ここで簡単にまとめさせていただきます。

腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛の症状は軽症から重症例までかなり幅広く、軽症例も含めるのであれば10代 や20代のような若い人に発生するケースも決して珍しくはありません。

症状が重症化してしまう年齢層は中年期以降が多いですが、症状の発生自体はどの年齢層でもそれほど珍しくはありません。

症状が重症化しない限りは日常生活にそこまで大きな支障が発生する疾患ではありませんが、症状が重症化した場合は手術をしなければいけないケースもあるので、腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛の症状を感じた時はできるだけ早めに 信頼できる医療機関で治療やリハビリを受けるようにしてください。

また、できれば症状が改善した後でも大元の原因である神経圧迫の進行を防ぐために、治療やリハビリを定期的に受けることをオススメします。

ここからは少し営業トークになりますが、私は大阪府豊中市でよしだ柔整治療院という治療院を経営しています。

症状によっては限界もありますが腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛の治療はそれなりに得意にしていますので、通える範囲にお住まいの方は遠慮なくご相談下さいね。

また、この記事以外にも腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛に特化した内容の記事をたくさん書いています。

このページの下の方にリンクを貼っていますので、興味のある人は是非ご覧くださいね。
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