首の痛みやコリの症状でお悩みの人の話を聞いていると
「先生、私は腕が上がりにくい、後ろに手が回りにくいんですが、首の症状と何か関係があるんでしょうか？」
といった質問をいただく事があります。
このように首の症状をお持ちの人で、肩を動かしにくいと感じる人は結構おられます。
ただし、肩を動かしにくいといった症状が発生している場合、その症状の原因は単なる肩こりだけが原因じゃない可能性もあるんです。
そこでこのページでは、肩の動きと首の痛みとの関係についてと、その症状を発生させる別の疾患について説明させていただきます。
ちなみに私は医療系の国家資格である柔道整復師という資格を持っている人間です（ここをクリックすると私の柔道整復師免許証の写真が出ます）
医療系の国家資格を持っている人間の端くれとして、出来るだけ丁寧で分かりやすい説明を心がけていますので、こういった事に興味のある人は是非参考にして下さいね。
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筋肉の緊張は関節の動きの邪魔になる
首の症状に限定する話ではありませんが、筋肉は緊張するとその近くの関節や、緊張した筋肉が関連する関節の動きの邪魔になってしまいます。
おそらくですが人間は体に異常をきたした時は、その異常がある周辺の筋肉を緊張させて動作をしにくくするような機能が備わっています。
動きに制限をかけて安静にさせて体を休ませようとしているんでしょうね。
例えば膝が悪い人はお尻の筋肉が緊張し、膝の曲げ伸ばしの邪魔をしていますし、腰が悪い人は股関節に関わる筋肉が緊張して、しゃがんだり屈む動作の邪魔をしています。
腕や肩の動きに関しては、肩甲骨の動きが非常に重要になってきますので、首の痛みによって肩甲骨周辺の筋肉が緊張してしまうと、腕を上げにくくなったり、後ろに手が回りにくくなるという事は十分ありえるでしょう。
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単なる筋肉の緊張だけが原因で肩の動きに大きな制限がかかる事はない
上記では首の痛みなどの筋肉の緊張が、肩や腕の動きに関わる事を説明させていただきました。
しかし注意点があります。
確かに首や肩周辺の筋肉の緊張が原因で腕や肩が動かしにくくなるという現象は実在すると思いますが、あくまでもこういった事は些細なものであって、大きな動作の制限が単なる筋緊張だけで発生する可能性は低いとい思います。
せいぜい「動かしにくいなー」と感じる程度であって、肩が実際に上がらなかったり後ろに手が回らないといった症状が発生している場合は、その原因は単なる筋肉痛だけが原因ではないと思います。
明らかに肩や腕の動作に大きな制限を感じている場合は、筋緊張以外の疾患の可能性を疑った方が良いでしょう。
腕が上がらない、腕が後ろに回らない症状の正体
明らかな運動制限が肩や腕に発生している場合は、その原因が単なる首や肩周辺の筋緊張であるという事は考えにくい現象です。
大雑把な分け方ではありますが、こういった症状を発生させた場合は、その原因は主に次の３つに分類できると思います。
① 肩の骨と腕の骨をくっつけている腱を痛めている「腱板損傷」
② 頚椎症や頚椎ヘルニアにより肩に運動制限がかかっている状態。
③ 正式名称は「肩関節周囲炎」といい、一般的に四十肩、五十肩と呼ばれている症状
この３つの症状の中で、「肩関節」に原因がある症状は「腱板損傷」と「四十肩、五十肩」の２つであります。
残りの一つである「頚椎症や頚椎ヘルニア」により症状が発生している場合は、当然原因が首にあります。
レントゲンやMRIでも判断しにくい疾患
上記の３つの疾患は、レントゲンやMRI検査で診断される事が多いんですが、手術するほどの大きい問題じゃなければ病院でも見逃される事が多い疾患でもあります。
四十肩や五十肩に関しては原因が不明で炎症が異常に強くなるという特徴がありますので、検査をして異常が特に見つからなければこういった診断をされる可能性が多いと思います。
しかし、そもそも腱板損傷や頚椎症、頚椎ヘルニアなどの疾患は、レントゲンだけの検査では発見が難しく、MRIじゃないとしっかり診断する事が出来ません。
にも関わらず、病院ではレントゲンだけを撮って異常なしと診断する所が多すぎる印象を持っています。
そのためこういった診断に心当たりがある人は、必ず専門医にMRIでの画像診断を受けるようにしてくださいね。
また、下記に首の痛みに関連するページのリンクも載せていますので、興味のある人はそちらも是非参考にして下さいね。
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