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何もしていなくても首の痛みや違和感、コリの症状をずっと感じる時は注意

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首の痛みやコリの症状は日本人の中で最もお悩みの人が多い症状だと思いますが、この中には特別な事を何もしていないのに、一定の痛みや違和感がずっと続いているという人も多いと思います。

何か肩や首に負担をかけるような事に心当たりがあるのであれば、首の症状にも納得はすると思いますが、こういった何もしていないのに症状を感じるというのは気持ち悪く感じるでしょう。

あまり大げさな表現は使いたくありませんが、こういった何もしていなくても一定の痛みや違和感がずっと続いている首の症状の場合、その症状の正体はただの肩こりのような筋肉痛じゃない可能性もあります。

そこでこのページでは、何もしていなくても痛みや違和感を感じる首の症状の正体について説明させていただきます。

ちなみに私は医療系の国家資格である柔道整復師という資格を持っている人間です(ここをクリックすると私の柔道整復師免許証の写真が出ます)

医療系の国家資格を持っている人間の端くれとして、出来るだけ丁寧で分かりやすい説明を心がけていますので、こういった事に興味のある人は是非参考にして下さいね。
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肩こりは疲労が溜まった事による血行不良が主な原因

首に痛みを感じた場合、多くの人は肩こりを思い浮かべると思います。

肩こりは肩や首に負担をかけて血の中に疲労物質が溜まってしまい、血行が悪くなって筋肉が緊張する事によって発生しています。

首や肩周辺が血行不良になる細かな理由は様々ですが、大雑把に説明すれば普段から肩周辺をあまり動かさない生活環境にある人が症状を発生させやすい傾向があります。

実は筋肉は動かしているよりも、ずっと同じ姿勢を維持する動作の方が疲労が溜まりやすい傾向があります。

実際に試してみると分かりやすいと思うのですが、腕を上げたり下げたりを繰り返すよりも、ずっと上げっぱなしの方がしんどいですよね?

また、筋肉は血行の流れを良くするためのポンプの役割も果たしています。筋肉が動く事によってポンプのように血を全身に巡らせてくれているんです。

筋肉の動きが少ない状態だと血の流れが悪くなってしまい、血の中に溜まっている疲労物質が流れてくれなくなってしまう訳です。

そのため、普段から動きの少ない状態が続いている人の場合は、血の中に疲労物質が蓄積され、その影響で筋肉が緊張して首の痛みなどを発生させてしまいます。

血行の促進は筋肉が動く事によって発生しますので、血行が悪くなるという事はそれだけ首や肩周辺の筋肉が動いていないという事になるんですね。

デスクワークや読書などで首の痛みが発生しやすいのは、首の位置や肩甲骨の位置がずっと動かずに維持されている姿勢が長いから発生しやすいんです。

何もしていなくても一定の症状が出続けている首の症状は肩こりではない?

上記でも説明しているように、肩こりのような単なる筋肉痛の原因は、首や肩周辺の血行不良によって発生しており、血行不良は動きの少ない姿勢や生活環境によって発生しやすいという特徴を持っています。

つまり、肩こりになりやすい人にはなりやすい条件や生活環境などが必ず関わっており、そういった条件に合致した時に症状が発生しやすいという事になります。

当然、デスクワークや読書など、肩がこりやすい条件が生活環境にまぎれている人の場合は、肩こりになりやすい人が多いと思いますが、そういった人でも24時間常に肩こりになるような動作をしているわけではありません。

多くの肩こりの原因は、血行不良から発生している事は間違いありませんので、日常の中で体を動かす事があれば少しは改善するはずです。

にも関わらず、何もしていないのに一定の痛みや違和感が首にずっと発生し続けるという事は肩こりでは考えにくく、こういった症状を発生させた首の症状の場合はただの肩こりじゃない可能性もあります。

そういった症状の正体で一番可能性が高いのは頚椎症や頚椎ヘルニア、ストレートネックなど、首の骨や変形によって近くの神経を圧迫して発生している神経痛だと思います。

頚椎症や頚椎ヘルニアとは、首の骨や軟骨が変形する事によって近くの神経を圧迫し、その神経が支配している領域に痛みや痺れなどの症状を発生させる疾患です。(必ずしも痺れが発生する訳ではありません)

軽症から重症例までの症状がかなり幅広く、重症であれば夜も疼いて寝れないなどの強い症状を発生させる事もありますが、軽症であれば肩こりに似た痛みや筋肉の張り感だけを感じる場合もあります。

このように重症であれば、ただの肩こりでは考えられない症状を発生させますので分かりやすいんですが、頚椎症や頚椎ヘルニアなどで症状が発生していたとしても、軽症であれば肩こりに近い症状を発生させますので勘違いされやすいんですね。

また、肩こりは肩こりになりやすい動作や姿勢が関わった時に発生しますが、頚椎症や頚椎ヘルニアのように首の骨や軟骨の変形がある場合は、常にその周辺に炎症反応が発生しています。

炎症は近くの神経を興奮させて感覚が過敏になり、普段であれば何でもないような事でも負担を感じやすくなります。

つまり、頚椎症や頚椎ヘルニアの人は何もしていない安静時でも、症状を発生させやすいという事です。

実際に頚椎症や頚椎ヘルニアと診断された人の話を聞いていると、過去に長年に渡って首の症状に悩まされていたという話をよく聞きます。

つまり、何も心当たりがないのにずっと首の症状が発生している場合、頚椎症や頚椎ヘルニアなどの初期症状の可能性が非常に高いんですね。
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頚椎症や頚椎ヘルニアであっても、初期であれば異常なしと診断される事が多い

もし頚椎症や頚椎ヘルニアを疑った場合、病院へ行ってレントゲンやMRIなどの画像検査をされると思いますが、初期の頚椎症や頚椎ヘルニアの場合は「異常なし」と診断される事も決して珍しくありません。

お医者さんの診断基準はどうしても手術をするべきかどうかで判断される事が多く、首の骨や軟骨の変形、神経の圧迫などの問題点があったとしても、手術するほどの大きい問題じゃなければ「異常なし」と言われる事が多いんですね(こういった事は実際にお医者さんに聞いた事のある話です)

また、実際に異常があったとしても神経を圧迫している場所や角度によっては、MRIの検査でも写りにくい、写らない事も決して珍しい事ではないようです(これも実際にお医者さんに聞いた事があります)

しかし、このページで何度も説明させていただいたように、何かしらの組織の問題(骨の変形など)が無い限り、何もしていないのに首の症状が発生し続けるという事は考えにくい現象ですので、やはり頚椎の問題を疑うようにしてくださいね。

頚椎症や頚椎ヘルニアから発生している首の症状なのであれば、弱い刺激で行う治療が効果的

もしあなたが現在感じている首の症状が頚椎症や頚椎ヘルニアが原因で発生しているのであれば、残念ながら一般的な整骨院や病院などで行われているマッサージや電気治療では改善しにくい症状のはずです。

実は頚椎症や頚椎ヘルニアの症状は非常に治療が難しく、お悩みの人が非常に多い疾患でもあります。

頚椎症や頚椎ヘルニアのように、首の骨や軟骨の変形などが症状に大きく関わっている場合、その周辺には常に強い炎症が発生しています。

炎症は近くの神経を興奮させて、感覚を過敏にさせる特徴を持っています。感覚が過敏になると、簡単に言えば少しの負担やちょっとした動作でも痛みを感じやすくなってしまうんです。

つまり、こういった症状の方にマッサージなどの強い刺激で行う治療を行うと、あまり効果がない所か逆効果になってしまう可能性があるんですね。

どこの治療院やマッサージに通っても改善しなかったという人は多いと思いますが、そのほとんどの治療が割と刺激量の多い治療である事が多いと思います。

逆に、優しく弱い刺激で行う治療であれば、治療行為が負担になりませんので改善する可能性があります。

弱い刺激の治療を行っている治療院は、あまり多くはないと思いますが、もしよろしければこのページで書かれている事を治療院選びの参考にして下さいね。

もしどこに相談していいか分からない、どこに相談してもダメだったという人は一度私にお気軽にご相談して下さいね。

どこに行っても治らないしつこい首の痛みや、頚椎から発生している症状の治療にはそれなりに自信を持っていますのできっとお力になれると思います。

なかなか治らないしつこい首の症状の正体は、頚椎症や頚椎ヘルニアの初期症状の可能性が高いと私が考える一番の根拠は、そういった症状に頚椎症や頚椎ヘルニアに使うような優しい治療を行うと改善する事が非常に多いという実体験からきています。

この部分は文章だけでは何の証明も出来ませんので申し訳ないんですが、このページで書かれている内容が少しでもみなさんのお役に立てれば嬉しく思います。

以上で「何もしていなくても首の痛みや違和感、コリの症状をずっと感じる時は注意」のページの説明を終了させていただきますが、下記に首の痛みに関連するページのリンクも載せていますので、興味のある人はそちらも是非参考にして下さいね。

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豊中市の整体、整骨院
よしだ柔整治療院

【住所】大阪府豊中市南桜塚2-7-1-114 ユニハイム桜塚
【アクセス】阪急電鉄宝塚本線 曽根駅 徒歩7分
【ご相談・ご予約】06-6858-3458
※当院は予約制です 【営業時間】月~金 9:00~12:00 / 13:00~20:00 土曜 9:00~12:00
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06-6858-3458
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吉田 隼