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腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛と呼吸すると痛い、息苦しいなどの症状との関係

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腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛の症状でお悩みの人の話を聞いていると

「先生、私は呼吸すると痛かったり、息苦しいなどの呼吸困難を発生する事もあるんですが、この症状は坐骨神経痛とかと関係あるんですか?」

といった質問を稀にいただきます。

このように強い痛みを発生させている場合は、呼吸したら痛いなどの症状を発生させる事は珍しくないんですが、もしかしたら違う病気の可能性も当然あります。

そこでこのページでは、腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛と呼吸すると痛い、息苦しいなど呼吸困難を発生させる症状との関係について説明させていただきます。

ちなみに私は医療系の国家資格である柔道整復師という資格を持っている人間です(ここをクリックすると私の柔道整復師免許証の写真が出ます)

医療系の国家資格を持っている人間の端くれとして、出来るだけ丁寧で分かりやすい説明を心がけていますので、こういった事に興味のある人は是非参考にして下さいね。
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呼吸には横隔膜の動きが大きく関わっている

インターネットで呼吸の事を調べていると、呼吸器系の病気や内臓の病気を疑う意見をよく見かけます。

もちろん、そういった病気で呼吸時に痛みを発生させたり、息苦しいという症状を発生させる例もゼロではありませんが、腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛が発生している場合は呼吸時に痛みを感じるという症状も決して珍しくありません。

ご存知の人も多いと思いますが、腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛とは腰の骨や軟骨の変形によって近くの神経を圧迫して発生しています。

つまり腰に負担が入ると痛みが発生してしまう訳です。

呼吸というのは、横隔膜(おうかくまく)という筋肉が動く事によってお腹や肺を膨らまして息を吐いたり吸ったりをしています。

当然、息を吸うと肺に空気が集まりますので、その影響で腹圧という体を内側から圧迫する圧力が大きくなります。

簡単に言えば空気を吸い込むと、その空気の圧力によって体を内側から圧迫してしまう訳ですね。

おそらく呼吸時に痛みが発生する人の多くは、空気を吸い込んだ時に腹圧が大きくなり、その内側からの圧力で腰を押してしまい坐骨神経痛などの痛みを感じているんだと思います。

もちろん、通常の状態では呼吸程度の腹圧の変化で症状が発生する事はまずあり得ません。

こういった不可思議な現象の発生には、強い炎症反応が関わっていると思います。

炎症というのは体に負担がかかり、組織が損傷した時などに細胞が化学変化する事によって発生する物質です。

この炎症を神経が感知すると、痛みの情報を脳に伝える事から発痛物質とも呼ばれています。

(正式名称はブラジキニン、プロスタグランジンなどと呼ばれています)

これらの炎症物質は、痛みを脳に伝えると同時に近くの神経を興奮させる特徴を持っています。

神経は興奮すると感覚が過敏になり、ちょっとした動作や弱い負荷でも痛みを感じやすくなります。

つまり、呼吸などの軽い腰の関節への負担で症状が発生するという事は、強い炎症反応が腰周辺に発生しているという事にもなるんですね。

坐骨神経痛ではありませんが、同じように腰周辺に強い炎症反応を発生させるギックリ腰などでも、重症例であれば呼吸時に症状が強くなるという話も聞きます。

または肋骨骨折や腰の圧迫骨折なども腰周辺に強い炎症反応を発生させる疾患ですが、これらの疾患でも呼吸時に症状を強く感じるという話をよく聞きます。

このように腰周辺に強い炎症反応を発生させる疾患では呼吸時に症状を強く感じる事があるんですね。

腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛の場合は、腰の骨や軟骨の変形が大きく関わっている疾患です。

炎症は組織の損傷や変形部分に発生しやすい物質ですので、腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛も炎症反応が強くなりやすい疾患でもあるんです。

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頸椎ヘルニアなどで呼吸時の痛みや違和感を発生させる事もある

上記では、腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛と呼吸時の痛みとの関係について説明させていただきました。

見出しでも触れていますが、実はこういった呼吸時の痛みや違和感は腰椎のヘルニアではなく、頸椎(首の骨)のヘルニアで発生する事もあります。

首の骨を通っている神経の中には、喉や胸の一部を支配している神経も存在していますので、その影響で頸椎ヘルニアによって呼吸時に痛みや違和感を発生させる事があるんですね。

ただし、頸椎ヘルニアが原因で発生する呼吸時の症状は喉や胸や背中周辺に発生すると思いますので、もし呼吸時に腰などの症状が強くなるのであればあまり関係ないかも知れません。

腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛を発生させている人の場合は、知らず知らずの間に頸椎ヘルニアも併発させている事も珍しくありませんので、もし呼吸時に腰や足ではない部分に違和感を感じる時は注意して下さいね。

呼吸器の問題や精神疾患によって発生する事もある

勿論、こういった呼吸時の症状は呼吸器の問題によって発生している可能性だって当然あります。

そのため、当然ですがまずは呼吸器の問題を疑って病院に相談するように心がけて下さい。

また、鬱やパニック障害などの精神疾患によって発生する事だってあります。

呼吸時の痛みというよりも、鬱やパニック障害などの精神疾患の場合はどんな症状を出しても不思議ではありません。

「痛み」というのは脳が作り出している感覚ですので、精神的なストレスというのは全ての症状に少なからず関わります。

鬱やパニック障害などの心の病気は、この精神的なストレスを異常に抱え込んだ人が発生する病気です。

「痛み」は脳が作り出している一種の防御信号ですから、その異常なストレスを回避するために「痛み」を発生させる事は理にかなっています。

例えば、子供が習い事に行きたくなくてお腹や足が痛くなる。

こういった現象も一種の精神的なストレスが原因で発生する痛みです。

恥ずかしながら、この経験は私も子供の頃にあります。

中高生で痛みを発生している子の場合、どれだけ部活を休んでも足の痛みが取れなかった子でも、部活を辞めた2日後に痛みが消えてたなんて事もあります。

この様に、人は何か逃げ出したいような精神的ストレスに当たると痛みを発生させるんだと思います。

(精神的なストレスは本人自身が気が付いていない場合もあり得ます)

大人の世界でも同様です。

仕事、介護、家族の悩み、例を出せばキリがないですが、精神的なストレスで坐骨神経痛の様な症状を発生させる事はあり得ます。

こういった場合は精神的なストレスの原因になっている生活環境を改善しない限り、発生した痛みも治らない傾向が多く正直に言って私にもどうする事も出来ません。

全ての人に当てはまる話ではありませんが、精神疾患に心当たりがあったり過度の精神的ストレスが症状の発祥前後に加わった事に心当たりがあるのであれば、どういった症状が出てもおかしくありませんので、心当たりがある人は専門医に相談するようにして下さいね。

まとめ

ここで簡単にまとめさせていただきますね。

腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛が原因で呼吸時に症状が強く感じる場合は、強い炎症反応が原因となっている可能性が高いと思います。

ただし、頸椎ヘルニアや呼吸器の問題、もしくは精神疾患でもこういった症状が発生する可能性はありますので、まずは病院で精密検査などを受けるようにしましょう。

もし強い炎症反応がこれらの症状の原因なのであれば、炎症反応を抑える事が出来れば症状を改善する事は可能です。

炎症は血管の中に発生する物質ですので、血行を促進する事が出来れば改善する事も決して珍しくありません。

血行を促進する方法で最も効果的なのは筋肉を動かす事なのですが、炎症による感覚の過敏性によって強い刺激での治療は逆効果になる可能性も高いので、もし治療を受けるのであれば出来るだけ優しい治療を選択するようにして下さいね。

もしどこに相談して良いか分からない人がいましたら遠慮なく私にご相談して下さい。

私は腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛の治療にはそれなりに自信を持っていますのできっとお力になれると思います。

以上で「腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛と呼吸すると痛い、息苦しいなどの症状との関係」のページの説明を終了させていただきますが、下記に腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛に関連するページのリンクも載せていますので、興味のある人はそちらも是非参考にして下さいね。

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