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腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、腰の牽引効果、悪化する危険性

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病院で腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎分離すべり症など、いわゆる坐骨神経痛を発生させる疾患と診断された場合、病院の行っている代表的な治療に「腰の牽引」という方法があります。

実際に受けた事がある人もいると思いますが、はっきり言ってあまり効果はないですよね。

全く効果がない!!と極論を言うつもりはありません。

腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎分離すべり症などから発生する坐骨神経痛の場合、痛み方や痛む条件は人それぞれですから、腰の牽引を行って楽になったという人が少数ですが一定数いる事は理解しています。

しかし、良くなる人と同等かそれ以上に逆に症状が悪化した人も大勢いらっしゃるんです。

そこでこのページでは「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、腰の牽引効果、悪化する危険性」について説明させていただきたいと思います

ちなみに私は医療系の国家資格である柔道整復師という資格を持っている人間です(ここをクリックすると私の柔道整復師免許証の写真が出ます)

医療系の国家資格を持っている人間の端くれとして、出来るだけ丁寧で分かりやすい説明を心がけていますので、こういった事に興味のある人は是非参考にして下さいね。
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腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛の症状に腰の牽引がオススメできない理由

ご存じの人も多いと思いますが、腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎分離すべり症というのは、腰の骨や組織が変形して近くの神経を圧迫して痛みを発生させる疾患です。

つまり、大元の原因は腰の関節にありますので、腰の関節に負担をかけると症状は悪化してしまう傾向がある訳です。

どういった動作が腰にとって負担になるかは、関節の解剖的特徴から説明する事が出来ます。

腰に関わらずほぼ全ての関節に当てはまる事なんですが、何か作業をしようとした時に一つの関節が単独で動くという事はまずありません。

歩行なら、股関節、膝関節、足関節が連動して動きます。

手作業なら、肩、肘、手首、指が連動して動きます。

逆に言えば、本来はいくつもの関節を連動して動かなければいけない作業で、一つの関節を単独で動かしてしまうと大きな負担になってしまう可能性が高いという事でもあります。

腰の神経が下半身を支配している神経が通っている事からも分かる様に、腰の関節は下半身の動きと密接に連動して動いています。

例えば前かがみになった時に同時に膝を曲げたら腰の負担は少なくてすみます。

逆に言えば、前かがみになった時に股関節も膝も伸びた状態だと腰への負担は大きくなります。

このようにほとんどの動作において、1箇所の関節だけが単独で動かすいう事は大きな負担になってしまうんですね。

また、先ほども説明したように坐骨神経痛は腰椎の変形によって近くの神経を圧迫して発生しています。

このような腰椎の変形部分には炎症反応が強くなります。

(炎症は組織が損傷した時に発生する物質ですので、腰椎の変形部分には炎症が発生しやすいんです)

炎症は神経を興奮させて感覚を過敏にさせる特徴を持っています。

神経の感覚が過敏になるという事は、ちょっとした動作や弱い刺激でも負担を感じやすい状態になっているという事です。

簡単に言えば、腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎分離すべり症など、坐骨神経痛の人は普通の人と比べると、少しの負担で症状が悪化しやすい状態に常になっているという事なんですね。

この特徴が坐骨神経痛の患者さんを治療する時に最も厄介な点の一つです。

つまり治療の力加減が非常に難しいんです。

強めの刺激が入ると悪化しますし、悪化しなくても症状の改善を遅らせる事もあります。

こういった事を踏まえた上で、坐骨神経痛の人が腰の牽引を行う危険性について説明させていただきます。

腰の牽引は一般的には腰を固定して、足の方向に引っ張るという方法をとります。

何故そうするのか?

神経を圧迫し、狭くなっている部分を広げるために引っ張っているわけです。

実に分かりやすい発想で「なるほど」と感じる人も多いと思います。

しかし、私からすれば実にアホらしい考え方としか思えません。

そういった事が正しいのであれば、腰の牽引を行って背骨の間を広げる様な治療をすれば、身長が伸びたりするんですか?

する訳ないじゃないですか。

人間の体の組織の変形や損傷が、そんな単純な事で改善するんであれば誰も苦労しませんよ。

また、先ほど説明させていただきましたが腰の動きというのは股関節や膝など、下半身と連動して動かなければ動かした時の負担は大きくなります。

「腰の牽引」は下半身の動きは伴わず、腰だけが単独で動かされている(引っ張られている)動作です。

しかも腰の関節はその構造上、前に曲げる動作と少しの回旋(捻じる)の動作には適していますが、足の方向に伸びるような動きをするような構造はしていません。

つまり解剖学的な特徴からしても、腰の牽引という動きは腰の関節にとって正常ではない動作を行っている為、関節に負担が加わりやすい動きでもあるんですね。

また、上記でも説明させていただきましたが、坐骨神経痛の場合は強い炎症反応の影響で感覚が過敏になっており、ちょっとした弱い刺激でも痛みを感じやすくなっています。

腰の牽引の力加減はその患者さんの症状の状態や痛む条件などに配慮せず、機械的に引っ張る重みや力加減が設定されて行われている印象が強いです。

こういった雑な力加減の設定では、感覚が過敏になっていてちょっとした事でも痛みを感じやすくなっている坐骨神経痛の患者さんにとっては、大きな負担になってしまう事が多く症状の悪化に繋がってしまいます。

炎症反応がさほど強くない軽症例の坐骨神経痛の人なのであれば、そこそこ強い刺激でも許容してくれる事も多いので、腰の牽引によって症状が改善する事もあると思います。

しかし、ある程度重症化している坐骨神経痛の患者さんにとっては治療の効果よりも、症状がより重症化する可能性の方が高いと思いますので腰の牽引は注意して下さいね。

実際に最近は、牽引の治療をすすめない病院やお医者さんも増えている印象を持っています。

このページでは長々と腰の牽引の危険性について理屈を述べましたが、単純に効果がある人が少ないのと逆効果になる人が非常に多いという時点で、おそらく今後も腰の牽引をあまり勧めない病院は増えていくでしょう。

こういった理由から、腰の牽引は腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛に有効な治療とは考えにくい方法と言えます。

もし腰の牽引を行って症状が悪化する場合はすぐに中止して下さいね。
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坐骨神経痛の治療で病院が行う一番有効な方法は手術

ここまでは腰の牽引について否定的な説明をさせていただきました。

しかし、腰の牽引については否定的に書きましたが、私は決して病院やお医者さんに対して否定的な意見を持っている訳ではありません。

見出しでも触れていますが、私は腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛の患者さんが病院に行く最大のメリットは手術にあると思います。

はっきり言えば、整形外科などの病院が坐骨神経痛の症状を具体的に改善できる有効な方法は手術ぐらいしかありません。

整形外科はその名の通り「外科」ですので、外科的な手術以外の方法論で坐骨神経痛の症状を改善させる方法は非常に乏しいんです。

何でもかんでも手術をしなければいけないというつもりはありませんが、残念ながら手術をしなければ症状が改善しない患者さんはある一定数存在しています。

そういった人からすれば、病院やお医者さんは非常に頼りになる存在です。

逆に、患者さんが手術を選択肢に入れていない、もしくは医者が手術をするほどの問題と考えていないのであれば患者さんが病院に行く意味あまりないと思います。

病院が行っている手術以外の処置と言えば、あまり効果が期待出来ない電気治療や腰の牽引、もしくは痛み止めの薬や湿布を渡す程度しかありませんので。

(この辺のお話は実際に病院に行った事がある人なら実感した事のあるお話だと思います)

腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛の症状は非常に厄介ですので、一般的な整骨院や整体院などでも改善は難しいかもしれません。

ですが、腰の牽引やシップ薬を渡して終わるだけの病院よりは改善の可能性はまだ高いと思います。

坐骨神経痛はマッサージやバキボキ行うような治療との相性はあまり良くない?

もし病院以外で腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛の症状の改善を目指すのであれば、マッサージやバキボキ鳴らすような強い刺激で行う治療は出来るだけ避けるようにして下さい。

腰の牽引の危険性について説明している時にも書きましたが、坐骨神経痛の症状の治療で最も厄介な点は、炎症反応によって神経の感覚が過敏になっている部分です。

通常の人であれば何でもないような刺激であっても、感覚が過敏になっている坐骨神経痛の人にとっては刺激が強すぎて負担になるという事は本当に珍しくありません。

マッサージや指圧など筋肉を強く押す治療行為などは、坐骨神経痛にとって負担になる事が多いので注意が必要です。

勿論、体をバキボキ鳴らすような骨盤矯正やカイロプラクティックなどとの治療の相性もあまり良い印象はありません。

もし、手術以外の施術で坐骨神経痛の症状の改善を目指すのであれば、出来るだけ刺激の少ない弱い丁寧な治療を行っている所を探すようにして下さいね。

まとめ

ここで簡単にまとめさせていただきますね。

病院がリハビリとして行っている腰の牽引は、坐骨神経痛の人にとっては負担になる事が多くあまりお勧めできる治療法ではありません。

実際にお医者さんや病院の中にも腰の牽引をあまり勧めない所はどんどん増えています。

また、坐骨神経痛の患者さんにとって病院に行く最大のメリットは手術にあると思いますので、手術を選択肢に入れていないのであればあまり病院に行く意味はないかも知れません。

もし病院以外の整骨院や整体院で坐骨神経痛の症状の改善を目指すのであれば、出来るだけ弱い刺激で優しく丁寧に行う治療を選択して下さいね。

坐骨神経痛の症状の改善は非常に難しい治療になりますが、世の中にはそういった症状を改善できるだけの技量を持った方も少なからず実在しますので。

しかし、症状によっては限界もありますので、最悪の場合は手術も一つの選択肢として真剣にお考え下さい。

残念ながら手術をしなければ改善しない症状も一定数存在しますので。

どこに相談して良いか分からない、どこに行ってもダメだったという人は、一度遠慮なく私にご相談してくださいね。

私は腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎分離すべり症など、坐骨神経痛の治療には、自信を持っていますのできっとお力になれると思います。

以上で「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、腰の牽引効果、悪化する危険性」のページの説明を終了させていただきますが、下記に腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛に関連するページのリンクも載せていますので、興味のある人はそちらも是非参考にして下さいね。

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よしだ柔整治療院

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