豊中、吹田、箕面、茨木で坐骨神経痛や腰椎椎間板ヘルニアの症状でお悩みの人はよしだ柔整治療院にご相談下さい！！
腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛は、腰や足に痛みや痺れを発生させる代表的な疾患の一つです。
腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛は一般的に治療が難しく、なかなか改善せずに苦しんでいる人も多いのではないでしょうか？
実は私は腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛の治療を最も得意にしています。
そこでこのページでは大阪府豊中市、吹田市、箕面市に在住の人向けに、腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛に関して私の治療の考え方を説明させていただきます。
ちなみに私は医療系の国家資格である柔道整復師という資格を持っている人間です（ここをクリックすると私の柔道整復師免許証の写真が出ます）
医療系の国家資格を持っている人間の端くれとして、出来るだけ丁寧で分かりやすい説明を心がけていますので、大阪府豊中市、吹田市、箕面市、茨木市周辺で治療院をお探しの人は是非参考にして下さいね。
腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛の原因とは？
私の治療方法や考え方の説明の前に、まずは簡単に腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛についての説明をさせていただきますね。
ご存知の人も多いかも知れませんが、坐骨神経痛とは腰椎（腰の骨）などの変形によって近くの神経を圧迫し、その神経が支配している領域に痛みや痺れを発生させる症状の総称です。
そして、腰椎椎間板ヘルニアとは腰椎の近くにある椎間板という軟骨が変形して神経を圧迫して坐骨神経痛を発生させてしまう病名の事です。
腰椎（腰の骨）の近くには下半身を支配している神経が集中している為、腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛は腰や腰から下のお尻や太ももなど足に痛みや痺れを発生させる事が多いんですね。
つまり坐骨神経痛が発生しているという事は、腰に何らかの問題が発生している可能性が高いという事でもあるんです。
また、坐骨神経痛の大元の原因は腰周辺の変形などによって神経を圧迫して発生している為、坐骨神経痛を発生させている人は普段の日常生活の中で腰に負担をかけている事が多い傾向もあります。
中には腰に負担をかけている自覚が無い人も多いと思いますが、本人も気がついていないような些細な癖などで腰に大きな負担をかけている人も多いので、坐骨神経痛が発生している人の場合は日常生活の中で腰に負担をかけていないか確認するようにして下さいね。
坐骨神経痛の場合はお医者さんの診断基準は個人差が大きい
腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛でお悩みの人の話を聞いていると、お医者さんに次のような事を言われたという話をよく耳にします。
「レントゲンなどの画像検査を見る限り、特に大きな異常は見当たりません」
だとか
「少し骨と骨の間は狭くなっていますけどこれぐらいなら大丈夫ですよ」
といった内容の話ですね。
まず、レントゲンだけをとって診断するお医者さんが非常に多いのですが、神経の圧迫や軟骨の変形などはMRIなどじゃないと確定診断はできません。
そのため、もしレントゲンだけを撮って「異常なし」と診断されたのであれば、病院やお医者さんを変えた方が良いかと思います。
MRIを撮っても上記のような事を言われた人も多いと思いますが、見出しでも触れているように、坐骨神経痛の場合はお医者さんによって診断の基準が非常にあいまいで個人差が大きい印象を持っています。
これは実際にあるお医者さんに聞いた事がある話なのですが、お医者さんの診断の基準は「手術をするべきかどうか」で判断をされる人が多く、強い症状が発生していたとしても画像上で手術をするほどではないと判断した場合は、「異常なし」もしくは「たいしたことない」という診断をする人も珍しくないようです。
そしてこの「手術をするべきかどうか」の基準がお医者さんによって本当にバラバラなんですね。
ある病院では「異常なし」と診断された人が、他の有名なお医者さんに診てもらうと「すぐに手術」と診断される事も珍しくありません。
また、画像上は大した事はなくても、実際に手術をして中を確認すると画像とは違って重症だったという話もよく聞きます。
レントゲンやMRIは非常に有効な検査方法ではありますが、このように画像検査も絶対ではないという事をお医者さんから聞いた事も多々ありますので、もし病院で「異常なし」もしくは「大した事ない」と診断されても、強い症状が発生した場合は放置しないようにして下さいね。
腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛は重症化すると、まともに日常生活を送るのが困難になるほど厄介な症状を発生させる事もありますので。
当院が行う腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛の治療の考え方
ここまでは腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛の簡単な説明や、病院やお医者さんの診断について簡単に説明させていただきました。
ここからは私が行っている腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛の治療についての考え方の説明をさせていただきますね。
（前置きが長くなってしまい申し訳ありません）
上記でも説明させていただきましたが、坐骨神経痛が発生しているという事は腰椎椎間板ヘルニアに代表されるように、症状の発生には腰椎の変形が大きく関わっている可能性が高いです。
（坐骨神経痛を発生させる腰椎の変形の種類によっては、腰椎分離すべり症や脊柱管狭窄症などの病名がつけられる事もあります）
そのため患者さんからは
「そもそも腰椎の変形や神経の圧迫を手技療法で治す事ってできるんですか？」
といった質問をよくいただきます。
こういった事を言うと驚かれる事も多いのですが、正直に言って変形した骨や神経の圧迫そのものを元通りに戻す事は私の治療でも不可能です。
ただし、骨の変形や神経の圧迫があったとしても、症状を改善したり場合によってはゼロにする事は十分可能です。
（勿論、私にも限界はありますが）
少し難しい話になってしまいますが、みなさんを悩ましている「痛み」などの症状は、人間の脳が作り出している一つの感覚です。
「痛み」などの痛覚は色々な情報を脳が集める事によって作られており、その色々な情報の中には、骨の変形や神経の圧迫など組織損傷の重症度や、筋肉の緊張度合い、炎症の有無や痛みの記憶など様々な情報が合わさって作られています。
先ほど私は、骨の変形や神経の圧迫を治す事は出来ないと説明させていただきましたが、皆さんを悩ましている「痛み」などの症状の発生には、筋肉の緊張や炎症の有無なども大きく関わっているため、こういった部分を治療によって改善する事が出来れば症状が消える事は珍しくありません。
実際に、腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などと診断されて症状が全くない人も存在しています。
私の患者さんでも、治療後に痛みが完全に無くなった後に再び画像検査をすると、神経圧迫は変わらず残っていたという話も頻繁に聞きます。
つまり、腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛は腰椎の変形や神経の圧迫が症状の発生に大きく関わる疾患ではありますが、脳が痛みを作り出す為の他の材料である筋肉の緊張や炎症反応を改善する事が出来れば、大元の神経圧迫が残っていても症状が消える事はあり得るんですね。
数ある治療院の中には骨の変形を元に戻す！と豪語している所もありますが、個人的にはそういった事は非常に難しい事だと思います。
こういっては何ですが、そういった骨の変形などを元に戻すと断言している所は少し怪しんだ方が良いかと思います。
（あまり他の治療院を否定するような事は言いたくありませんが）
そのため、私は坐骨神経痛の原因となっている骨の変形や神経圧迫を治すという事を目指すのではなく、とにかく痛みや症状を発生させている筋肉の緊張や炎症反応を改善し、その結果症状を解消する事を目指します。
当院が行う具体的な治療方法
ここからは当院が行っている具体的な治療方法について説明させていただきますね。
簡単に説明すれば、私が行っているのは足首や膝などをゆっくり持ち上げてゆっくり動かすだけです。
患者さんからすれば、ただ持たれているだけという印象を与えてしまうほど本当に優しく丁寧に動かす治療となっています。
「そんな治療で本当に症状が改善するの？」
という疑問の声が聞こえてきそうですね。
上記でも説明させていただいたように、腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛は腰椎の変形がそのままであっても、筋肉の緊張や炎症反応などを改善すれば症状が解消する事は珍しくありません。
この筋肉の緊張や炎症反応の改善で最も大事な事は血行の促進です。
炎症という物質は血の中に発生する物質ですので、血行が良くなれば溜まっている炎症物質は流されて改善してくれます。
筋肉の緊張も血の中に溜まっている疲労物質などが大きく関わっているため、血行を良くする事が出来れば筋肉の緊張もほぐれてくれるんですね。
そして血行をよくする事で最も有効な事は体や筋肉を動かす事なんです。
（動かされた筋肉は酸素や栄養が必要になる為、体中から新鮮な血液が集まってくる事によって血行が良くなります）
そのため、私は足や膝を持ち上げて腰に関係していそうな筋肉をゆっくり優しく動かし、血行を促進して症状を改善しています。
こういった説明をすると
「筋肉を動かしたら血行が良くなるのは分かったけど、何故ゆっくりじゃないといけないんですか？」
といった質問もよくいただきます。
何故ゆっくり動かさなければいけないのか？という質問の答えには、炎症反応のある特徴が密接に関わっています。
炎症という物質は発痛物質と呼ばれており、脳に痛みの情報を伝える役割があると考えられています。
炎症には脳に痛みの情報を伝えるだけではなく、近くの神経を興奮させて感覚を過敏にさせるという特徴も持っています。
神経の感覚が過敏になるという事は、普通であれば何でもないようなわずかな動作などでも痛みを感じやすくなってしまうんです。
腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛の患者さんが、少し動いただけでも痛みを感じてしまうのは、こういった炎症反応による神経の過敏性が関わっているからなんです。
そして炎症物質は、体に負担がかかっていると脳が判断するとより多く血の中に発生するという厄介な性質も持っています。
つまり、腰に関わっている筋肉を動かす事が出来れば、血行は促進されて症状は改善してくれるんですが、炎症が強くて感覚が過敏になっている人の場合は、ただ動かす行為だけでも体が負担に感じてしまい余計に炎症反応が強くなる恐れがあるんです。
そのため、もし筋肉を動かすのであれば、徹底的に優しく丁寧にゆっくり動かさなければいけないんですね。
腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛の症状が重症化していればいるほど、炎症反応も強く感覚が過敏になっているため、治療は弱い刺激であればあるほど有効になります。
逆に、マッサージなどバキボキ体を鳴らすような比較的刺激が強い治療との相性は良くありません。
世の中にある多くの治療法は刺激が強い場合が多く、マッサージなどをいくら受けても坐骨神経痛が改善しない理由も、こういった炎症反応による感覚の過敏性が大きく関わっているからなんです。
ちなみに、治療を行う姿勢も非常に重要になります。
痛みを強く感じるという事は、その姿勢自体が体は負担に感じているという事になりますので、しんどい姿勢で治療を行っても治療がうまくいく可能性は低いです。
そのため、当院は患者さんが最も楽な姿勢で治療を行う事を心がけています。
治療を行う姿勢も含めて、とにかく患者さんに負担をかけない事を重視している為、治療に対して恐怖感を持っている人も安心して下さいね。
腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛でお悩みの人はよしだ柔整治療院にご相談下さい
ここまで説明させていただいたような方法で治療を行えば、腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛の症状は高い確率で改善します。
今までどこに行ってもダメだったという人も、どこに相談していいか分からないという人も、諦める必要はありません。
何度も言いますが私は本当に腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛の治療を最も得意にしています。
軽症か重症例によって治療回数は異なりますが、３回ほどの治療回数をいただければ、ほとんどの患者さんが実感できる効果を出せる自信があります。
（もちろん私にも治せない症状はありますが、逆に言えば私が３回程治療して変化しないのであれば手術した方が良いと思います）
このページを読んで、本気で腰椎椎間板ヘルニアや、坐骨神経痛の辛い症状から解放されたい人は、是非１度私にご相談してくださいね。
よしだ柔整治療院は大阪府豊中市の国道１７６号線沿いに面している治療院です。
お車でお越しの場合は豊中市、吹田市、箕面市、茨木市から比較的来やすく分かりやすい立地です。
実際に豊中市、吹田市、箕面市、茨木市から腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛の治療で多数の人が来院しています。
気になった点などがありましたら遠慮なく質問して下さいね。
以上で腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛の治療を行う時の私の考え方の説明は終了させていただきます。
長文に関わらずお読みいただきありがとうございました。
最後に
当院では坐骨神経痛の患者さんからよくいただく質問や疑問に関しての回答を、記事にして公開しています。
記事の内容は院長の私が今まで勉強してきた事や、実際に腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛の患者さんを治療した経験を元に、私が本当に正直に書いた記事です。
ありがたい事に坐骨神経痛で悩む多くの患者さんから「非常に参考になった」といった感想をいただいています。
腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛の記事だけで１００記事以上掲載していますので、興味のある人は下記からご自分の症状に当てはまる記事を是非ご覧下さい！！
腰椎椎間板など坐骨神経痛に関連する記事
「当院で行う腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎分離すべり症や坐骨神経痛の具体的な治療方法」
「腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛を治す、緩和、改善できる治療院選びのポイント」
「椎間板ヘルニア、坐骨神経痛と筋肉痛の症状の違い、診断チェックに使える３つの症状」
「腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰痛や坐骨神経痛の原因」
「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛のマッサージによる悪化、揉み返し（もみかえし）の危険性」
「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛のストレッチ体操後の痛み、悪化」
「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛でも腰は痛くない、腰痛を感じない症状」
「坐骨神経痛の疑いでもレントゲンやＭＲＩで異常なしと診断された」
「腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛の夜の痛みに楽な寝方や姿勢」
「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛や腰痛におすすめのマットレス」
「再発を繰り返す腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、坐骨神経痛」
「腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛の痛む場所が移動したり変化する事」
「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛が悪化、重症化する前兆症状」
「腰痛や坐骨神経痛と頻尿（トイレが近い）、尿漏れ、便秘、排尿障害、生理不順などの症状との関連性」
「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛はお風呂に入って温めるべき？」
「腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、坐骨神経痛と運動後の悪化について」
「腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛の人が気をつける事、悪い姿勢」
「腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎分離すべり症の症状の違いと特徴」
「坐骨神経痛や腰、背中の痛みと内臓の病気やガンとの関連について」
「脊柱管狭窄症、腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛が安静にする事の重要性」
「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛にサポーターやコルセットの効果」
「お酒、アルコールと腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛との関係」
「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、腰の牽引効果、悪化する危険性」
「湿布（シップ）は腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛に効果があるのか？」
「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛が雨や天気によって悪化する可能性」
「電気治療は腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛に効果はあるのか？」
「寒い日や気温差によって悪化する腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛」
「ソファーや座椅子で腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛が悪化する理由」
「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛が朝方や朝起きる時に痛い理由」
「腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症や坐骨神経痛の人が痛み止めを常用するリスク」
「歩けないほど痛い腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛の人は無理して歩くべきか？」
「うつ伏せが楽だと感じる腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛の人の注意点」
「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛に骨盤矯正は悪化する危険性があります。」
「鬱（うつ）やストレスと腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛との関係」
「腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、坐骨神経痛は完治するのか？」
「車の運転中に悪化する腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛の対処法」
「放置や我慢をしていると危ない腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛」
「癖になるギックリ腰と腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛との関係」
「針治療は腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、坐骨神経痛に効果はあるのか？」
「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛のケアやメンテナンスの重要性」
「筋力低下、足に力が入らなくなる腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛」
「正座は楽？悪化する？腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛の正座について」
「運動不足は腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛に関係するのか？」
「ロキソニン、ボルタレンが効かない腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛」
「ヨガやピラティスで悪化する可能性がある腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛」
「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛の人がデスクワークで気をつける事」
「ウォーキングは腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛に効果はあるのか？」
「病院の検査後に悪化する事が多い腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛」
「発熱や風邪をひくと悪化する腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛」
「股関節や鼠径部の痛みと腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛との関係」
「肥満や体重の増加と腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛との関係」
「整形外科や病院では治らない腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛」
「治療後に腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛が悪化する好転反応」
「高齢者の加齢、老化で発生する腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛」
「突然急に、いきなり発生する腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛」
「妊婦、出産など女性に発生する腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛」
「激痛、鈍痛、重だるい、腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛の症状」
「首、背中、手の痛み、肩こりと腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛」
「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛で重たい物を持つ、運ぶ時の注意」
「漢方薬は腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛に効果はあるのか？」
「抱っこなど産後の育児で発生する腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛」
「季節の変わり目に発生しやすい腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛」
「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛の人が寝返りする時の注意点」
「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛で立ち仕事、立っている時の注意」
「階段などでふらつきを感じる腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛」
「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛とツボを指圧する行為のリスク」
「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛とサプリメントや食べ物の効果」
「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛の人が電車に乗る時の注意点」
「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛でくしゃみや咳をする時の注意点」
「ラジオ体操は腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛に効果はあるのか？」
「腹筋や背筋による腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛の悪化の危険性」
「腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎分離すべり症でも無症状」
「若い人にも発生する？腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛の年齢層」
「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛が両足、片足だけに発生する理由」
「夏のエアコン、冷房で悪化する腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛」
「整体や整骨院で腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛は治らないのか？」
「腰椎椎間板ヘルニアや座骨神経痛にエレキバンは効果があるのか？」
「床に座る事が腰椎椎間板ヘルニアや座骨神経痛に悪い理由と楽な座り方」
「足ツボや青竹踏みは腰椎椎間板ヘルニアや座骨神経痛に効果的？」
「抱き枕で寝ると腰椎椎間板ヘルニアや座骨神経痛が楽になる理由」
「ふくらはぎやスネの痛み痺れは腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛？」
「猫背は悪くない？腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛と正しい姿勢」
「踵、足裏や土踏まずの痛み痺れは腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛？」
「美容院や歯医者は腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛が悪化する？」
「腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛と腕や手の痛みや痺れ重だるさとの関係」
「つまずいたりつま先立ちが出来ない腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛は注意」
「腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛と呼吸すると痛い、息苦しいなどの症状との関係」
「足を組むと腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛が楽に感じる理由」
「腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛の人が注意したいカバンやバックの種類や持ち方」
「腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛と顔の痛みや痺れとの関係」
「腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛で寝れない眠れないほどの夜間痛を発生させる理由」
「腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛と目の痛みや疲れ、歯痛との関係」
「腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛の人が座る椅子の高さの理想は？」
「背伸びや腰を後ろに反らすと腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛が悪化する理由」
「靴下やズボンが履けなくなる腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛」
「手に力が入らない？握力低下と腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛との関係」
「スポーツジムは腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛を悪化させる可能性あり」
「前屈で腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛が悪化する、楽になる理由」
「冷やすアイシングは腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛に効果あり？」
「腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛が悪化しにくい掃除機のかけ方」
「腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛の症状はチクチク、ビリビリ、ズキズキなど様々」
「弱い痛みや違和感でも常に痛い腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛は危険」
「足の痛み、痺れ、麻痺は腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛？」
