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若い人にも発生する?腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛の年齢層

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腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎分離すべり症など、坐骨神経痛を発生させる疾患は年寄りしかならないと思っていませんか?

実はみなさんが気がついていないだけで、腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛は若い人にとっても決して珍しい疾患ではありません。

日常的にスポーツをしている人の場合は、10代で坐骨神経痛を発生させている人もいるぐらいです。

そこでこのページでは「若い人にも発生する?腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛の年齢層」について説明させていただきますね。

ちなみに私は医療系の国家資格である柔道整復師という資格を持っている人間です(ここをクリックすると私の柔道整復師免許証の写真が出ます)

医療系の国家資格を持っている人間の端くれとして、出来るだけ丁寧で分かりやすい説明を心がけていますので、こういった事に興味のある人は是非参考にして下さいね。
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若い人は坐骨神経痛に気がついていない人が多い

ご存知の人も多いと思いますが、坐骨神経痛は腰椎(腰の骨)での神経の圧迫が原因で発生します。

(ちなみに圧迫の仕方によって腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎分離すべり症などの病名がつけられます)

坐骨神経痛が発生する年齢層で言えば、当然みなさんが思っているようにお年寄りの方が多い傾向はあります。

神経の圧迫は腰椎の変形や軟骨の変形などが原因で発生するため、お年寄りの人の方が長年蓄積された負担の影響で変形は大きくなります。

ただし、若い人に発生しないという事ではありません。

10代など学生の場合でも、特にスポーツを毎日の様にしている。もしくはしていた場合は腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛が発生する事があります。

逆に言えばスポーツなどの運動動作が関わっていない限りは、10代や学生の様に若い人で坐骨神経痛が発生するという事はあまり考えにくいと思います。

(あくまでも傾向であって、スポーツを積極的にしていない人でも坐骨神経痛が発生する可能性はゼロではありません)

気をつけてほしいのは、若い人の坐骨神経痛は症状が軽症である事が多い為、「気がついていない」人が非常に多いんです。

例えば単なる筋肉痛や使い痛みと勘違いされてしまうんですね。

症状が軽症であればそこまで日常生活に支障は出ないですので、若い時はそれで良いかもしれません。

ただし、若い時に坐骨神経痛が発生しているという事は、その人が年を重ねた時に症状が重症化する可能性が高いんです。

先ほども説明したように、坐骨神経痛は軽症であればほとんどの人が単なる筋肉痛や使い痛みと判断して気がついていない人が非常に多い疾患です。

そのため発生しやすい年齢層の答えを言うのが非常に難しい疾患でもあります。

重症化する人はやはり高齢者や中年の年齢層に多い印象がありますが、そういった人達も注意深く話を聞いていると、意外と若い時から変な違和感などを感じていた人は非常に多いんですね。

(その時は弱い違和感なので坐骨神経痛と気がついていないんです)

つまり、高齢者で坐骨神経痛でお悩みの人の多くの方が、気がついていないだけで若い時から坐骨神経痛が発生している人がほとんどなんです。

もちろん若い人であっても坐骨神経痛の症状が重症化する場合だってあります。

私が今まで診た患者さんの中で最も最年少の患者さんは小学2年生の男の子でした。

足の痛みで学校を休まなければいけない程の症状でしたが、若い事もあって数回の治療で改善しました。

その後しばらくは症状が発生しませんでしたが、その男の子が中学生になった時に再び症状が再発しました。

その時は症状の改善に少し時間がかかった事を覚えています。

その後、私はお店の場所を移店しましたのでその男の子を直接診ていませんが、お電話で一度相談を頂いた時に聞いた話では19歳の時に再び症状が再発し、手術を考えているという事でした。

このように若くても坐骨神経痛が重症化する可能性はありますし、一般的に坐骨神経痛は年齢と共に徐々に重症化していく傾向が強い疾患でもあります。

傾向としては坐骨神経痛の重症化は年齢を重ねれば重ねるほど発生しやすい傾向がありますが、10代、20代、30代で症状が重症化する事も決して珍しくありませんので、変な違和感を感じた時は注意して下さいね。

単なる筋肉痛が何週間も何ヶ月も継続して発生し続けるという事は通常では考えにくい現象です。

弱い違和感や痛みであっても、腰や足に痛みが長期間続く場合は坐骨神経痛を疑うようにして下さいね。

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坐骨神経痛は軽症の間にケアする事が大事

上記では坐骨神経痛は若い人に発生する事も決して珍しくなく、若い人の場合は腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛の症状に気がついていない人が多いという事を説明させていただきました。

坐骨神経痛は重症化すると足が痺れたり、痛みで夜が寝れなくなったり、足に力が入らなくなったりなど本当に厄介な症状を発生させます。

そのため重症化しない為にもある程度ケアをしていた方が良いんですね。

こういった事は若い人に関わらず、全ての年齢層で気をつけた方が良い事でもあります

坐骨神経痛で苦しんでいる患者さんの話を聞いていると、ある日突然強い痛みが発生したという話をよく聞きます。

ただし丁寧に話を聞いていると、弱い症状は以前から出ていた事が本当に多いんです。

その弱い症状の内にケアをしていれば重症化を抑えれる可能性も高いんです。

弱い症状の場合、先ほども触れましたが腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛に「気がついていない」人が多いんです。

何度も言いますがどんなに弱い症状であっても、軽い違和感であっても、単なる筋肉痛が何週間も発生するという事は考えにくい現象です。

そんな症状が腰やお尻や足に発生した時は、筋肉痛などと考えるのではなく腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛を疑うようにして下さいね。

そして、出来るだけ症状が軽い内に治療を行うように心がけて下さい。

ちなみに坐骨神経痛の治療の場合は、出来るだけ刺激が弱い治療院がオススメです。

坐骨神経痛は腰椎(腰の骨)の変形や損傷が大きく関わっている疾患であり、こういった組織の変形などが関わる疾患には常に強い炎症が発生しています。

炎症が強くなるとちょっとした動作や刺激でも簡単に痛みが発生しやすくなってしまいます。

そのため、割と刺激量が強いストレッチやマッサージなどとの相性が良くありません。

症状が軽症であればストレッチやマッサージで改善する事もありますが、重症化すればするほどストレッチやマッサージとの相性が悪くなる傾向がありますので注意して下さいね。

まとめ

ここで簡単にまとめさせていただきますね。

腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛が発生したり重症化する年齢層は、当然お年寄りの人の方が多い傾向はあります。

だからと言って10代、20代、30代の若い年齢層で坐骨神経痛が重症化する事も決して珍しくなく、軽症であればみなさんが気がついていないだけで本当に幅広く発生しています。

坐骨神経痛を発生させる腰椎の変形は、長期間に渡って少しずつ進行していきます。

そのため、いかに軽症の間にケアが出来るかがその後の症状の経過に大きく関わるんです。

そういった軽度の腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛の症状に気がつかずに放置していると、年を取る毎に重症化していく傾向があります。

難しい事かもしれませんが、出来るだけ早く処置が出来るようにこのページを参考に行動して下さいね。

もしどこに相談していいか分からない、どこに行ってもダメだったという人は1度私にお気軽にご相談してくださいね。

私は腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎分離すべり症など、坐骨神経痛の治療には、それなりの自信を持っていますのできっとお力になれると思います。

以上で「若い人にも発生する?腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛の年齢層」のページの説明を終了させていただきますが、下記に腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛に関連するページのリンクも載せていますので、興味のある人はそちらも是非参考にして下さいね。

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