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腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛が雨や天気によって悪化する可能性

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腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症、腰椎分離すべり症など、坐骨神経痛を発生させている疾患の患者さんを治療していると

「雨の日や前の日は少し調子が悪くなる気がします」

という様な声をよく聞きます。

こういった事から雨や天気の変化によって腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎分離すべり症など、坐骨神経痛の症状は悪化する事があるのかな?と疑問に思っている人も多いのではないでしょうか?

そこでこのページでは「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛が雨や天気によって悪化する可能性」について説明させていただきます

ちなみに私は医療系の国家資格である柔道整復師という資格を持っている人間です(ここをクリックすると私の柔道整復師免許証の写真が出ます)

医療系の国家資格を持っている人間の端くれとして、出来るだけ丁寧で分かりやすい説明を心がけていますので、こういった事に興味のある人は是非参考にして下さいね。
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腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛の症状が雨で悪化する理由

結論から言わせて頂くと、天気の変化によって症状が悪化する事はあり得ると思います。

そのメカニズムを早速説明させていただきますね。

テレビの天気予報で聞いた事があると思いますが、雨が降るという事は高気圧から低気圧に変化するという事です。

この気圧の変化が実は症状を悪化させる大きな原因になります。

気圧と聞いてもあまりピンときませんよね。

気圧というのは簡単に言えば空気の重さです。

あまり普段から感じる事はないと思いますが、私達は絶えずこの空気の重さが体にかかっています。

そしてその空気の重さに負けないために、体の内側から押し返している圧力も存在します(体の内圧)

天気が悪くなるという事は低気圧になる訳ですから、この空気の重さが軽くなるわけですね。

「体にかかる重さが軽くなるなら逆に楽なんじゃないか?」

と疑問の声が聞こえてきそうですが、気圧が下がるという事は体の内圧の方が気圧よりも強くなってしまうんですね。

そのため、関節などを体の内側から圧迫してしまうんです。

こういった現象のせいで、腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎分離症など、坐骨神経痛を発生させるような疾患は腰椎の変形などが関係するため、その部分を内側から圧迫してしまう事により悪化するのだと思われます。

少し分かりにくい説明で申し訳ありません。

水圧で説明するともっと分かりやすいかもしれません。

深海に行くと水圧が強すぎるため、もし人間が生身でそんな所にいってしまうとぺしゃんこに潰れてしまいますよね。

そんな過酷な環境で生活する深海魚の場合は、その水圧に負けないぐらい体の内側の圧力がもの凄く強いんです。

そんな深海魚がもし地上にくるとどうなるか?

外の気圧に比べると内圧が強すぎるため、中の内臓が破裂したり目玉が飛び出したりして死んでしまいます。

天気が悪くなる程度の気圧の変化で、ここまで極端な反応は人間の体には起こりませんが、雨などによって低気圧になり、外の気圧が下がってしまうと人間の本来もっている内圧によって体を中から押し潰してしまうんですね。

この影響によって、腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎分離すべり症などの、腰椎に何らかの問題を抱えている部分を圧迫してしまい症状が悪化してしまいます。

こういった現象が天気が悪くなると症状が悪化してしまう正体です。

ただし、この気圧の変化によって症状が悪化する現象は、晴れから雨に変わる時、つまり高気圧から低気圧に変化する時に発生する事が多く、逆に雨の日から晴れに変わる時には同様の反応が起こった事はほとんど聞いた事がありません。

痛みの発生する人の多くは膝の変形や腰椎のヘルニアなど、関節の中に何らかの変形や損傷などの問題点を抱えている人が多い事から、人間の内圧によって圧迫してしまう高気圧から低気圧の変化の影響の方が受けやすいのかも知れませんね。

また、季節にもよると思いますが雨の日は晴れている日と比べると体が冷えやすい条件が揃っています。

坐骨神経痛に関わらず痛みの発生には炎症という物質が関わっており、この炎症は血管の中に発生する物質ですので、冷えて血行が悪くなると炎症が一箇所に溜まりやすくなってしまい、坐骨神経痛の悪化に繋がります。

(その他にも血行や血流は細胞に酸素や栄養を届けたり、老廃物や疲労物質を洗い流してくれる役割がありますので、血行が悪くなる事は人間の痛みにとっては害でしかありません)

このように体全体の体温が低下してしまうと、血行が悪くなってしまい腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛の症状が重症化するきっかけになる事があります。

急激な気温の変化は特に症状の悪化に繋がりますので、こういった日は体が冷えないように気をつけるようにして下さい。

(特に雨の日は体を出来るだけ濡らさないように心がけましょう)

雨の日に坐骨神経痛の症状が悪化しやすいのは、気圧の変化だけではなくこういった体が冷えやすくなるなどの条件も関わっているからなんです。

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坐骨神経痛の症状が天気によって悪化した時の注意点

上記では天気が悪い日に腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛の症状が悪化する理由について説明させていただきました。

ただ、全ての症状が必ず天気の変化によって悪化するという訳ではありません。

気圧の変化に敏感な人もいれば鈍感な人もいますし、この辺は個人差がかなり大きいと思います。

また、痛くなっても気圧の変化に合わせる様に体の内圧も自動で変化しますので、痛みが出たとしてもあまり気にし過ぎない様にして下さいね。

一般的には天気(気圧)の変化による症状の悪化は一時的である事が多くあまり長続きしない印象がありますので。

ただし、痛みがある時に無理をしてしまうと症状をより悪化させてしまう可能性もあります。

症状が強くなるという事は、炎症反応が一時的であったとしても強くなっています。

炎症というのは近くの神経を興奮させ、感覚を過敏にさせるという特徴を持っています。

感覚が過敏になるという事は、本来なら何でもないような些細な動作でも負担を感じやすくなってしまうんですね。

天気の変化によって悪化した症状は本来であればあまり長続きしないと思いますが、調子が落ちている時に体に負担をかけてしまうとそこから症状が重症化する事も珍しくない為、とにかく体の不調を感じた時はまず安静にする事を心がけて下さい。

患者さんの話を聞いていても

「天気が悪かった日だけ少し調子を落としたけど、その後はすぐに良くなったよ」

といったお話をよく聞きます。

しかし調子の悪かった日に何か無茶をするとそのまま悪い状態が継続する事もあります。

天気の変化によって悪化した場合は、安静にしていれば改善する事も珍しくありませんので、心当たりがあって不安に感じている人は是非参考にして下さい。

また、天気の悪い日は気圧の変化だけではなく、急激な体温の低下によって症状が悪化しやすくなっている事も説明させていただきました。

どちらかと言うと、気圧の変化による症状の悪化よりも、体が冷えた事によって症状が悪化した場合の方が改善しにくい印象がありますので、体を冷やさないように注意する事は忘れないで下さいね。

いずれにしても、症状がなかなか改善しない場合は出来るだけ早く信頼できる病院や治療院に相談するように心がけて下さい。

もしどこに相談していいか分からない、どこに行ってもダメだったという人は1度私にお気軽にご相談してくださいね。

症状によっては限界もありますが、私は腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛の治療をそれなりに得意にしていますので。

以上で「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛が雨や天気によって悪化する可能性」の説明を終了させていただきますが、下記に腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛に関連するページのリンクも載せていますので、興味のある人はそちらも是非参考にして下さいね。

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