ページの先頭です

トップページ > 症状別解説一覧 > 癖になるギックリ腰と腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛との関係

癖になるギックリ腰と腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛との関係

mggUgjYPSKoHDYk1471230001_1471230043

腰周辺に炎症が短時間で急速に発生し、痛みのせいで動作に制限がかかる疾患の事を一般的にギックリ腰と呼ばれています。

「呼ばれています」というのはギックリ腰に医学的な正式名称が存在しないためです。

(急性腰痛、腰椎捻挫と呼ばれる事が多いです)

さて、このギックリ腰ですが、実は腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症、腰椎分離すべり症など、坐骨神経痛を発生させる疾患と非常に関係が深いんです。

そこでこのページでは「癖になるギックリ腰と腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛との関係」について説明させていただきます。

ちなみに私は医療系の国家資格である柔道整復師という資格を持っている人間です(ここをクリックすると私の柔道整復師免許証の写真が出ます)

医療系の国家資格を持っている人間の端くれとして、出来るだけ丁寧で分かりやすい説明を心がけていますので、こういった事に興味のある人は是非参考にして下さいね。
スポンサーリンク


腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛を発生している人はギックリ腰を発生させやすい?

さて、ギックリ腰の人の治療をしていると

「短期間の間に何度も繰り返している」

もしくは

「ギックリ腰が癖になっているんです」

というような事をよく聞きます。

いわゆるギックリ腰は一度なると癖になって何度も繰り返すというお話ですね。

確かに比較的短期間の間に何度もギックリ腰を発生させているような人は実在します。

しかし、全てのギックリ腰が繰り返しやすいかというとそうでもありません。

私の治療上の経験則ではありますが、一度ギックリ腰を発生した人が短期間の間に再びギックリ腰になる例は一般的にはそう多くありません。

通常ではギックリ腰というのは余程強い外力が加わらないと発生しません。

仕事の内容や生活環境も大きく関わりますが、そういった場面はそうそう頻繁には出くわさないと思います。

(また一度なった事がある人の場合は、原因となっている動作を注意して行うようになりますのでなりにくいと思います)

しかし、短期間にギックリ腰を何度も再発をさせる人も一定数存在します。

では何度もギックリ腰を繰り返しやすい人、癖になっている人にはどういった特徴があるんでしょうか?

答えは簡単です。

何度もギックリ腰を繰り返す人は腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎分離すべり症などの、腰椎になんらかの問題が発生している可能性が高いからなんです。

先ほども説明しましたが、通常ギックリ腰というのは余程強い外力が加わらないと発生しません。

しかし、腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎分離すべり症などの、腰椎(腰の骨)での神経圧迫がある人は別です。

腰椎に神経圧迫がある人は常に腰周辺に強い炎症が発生しています。

(炎症は組織の変形部分や損傷部分に発生しますので、腰椎に何らかの問題が発生している場合は炎症反応が強くなってしまうんです)

炎症というのは近くの神経を興奮させ、感覚を過敏にさせる特徴を持っています。

感覚が過敏になるという事は、少ない負担でも痛みを感じやすくなってしまうんです。

つまり、そこまで強い負担じゃなくてもギックリ腰になりやすくなってしまうんですね。

実際に何度もギックリ腰を発生している人の中には、大して強い負荷をかけていないのにギックリ腰になった経験がある人も多いのではないでしょうか?

患者さんの話を聞いていても、腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛を発生している人の場合はくしゃみや咳がきっかけでなったという人もいれば、靴下を履こうとして屈んだ瞬間、朝起きたらなっていたなど、強い外力や負担が体に加わっていないにも関わらずギックリ腰が発生する事はよく聞きます。

このように腰椎に坐骨神経痛を発生させるような神経圧迫が関わっている人の場合は、ギックリ腰が通常の人と比べて発生しやすい特徴があり、その影響で短期間で何度も再発する人が多い傾向があります。

逆に言えば、今まで腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛の診断を受けた事が無い人であっても、頻繁にギックリ腰を発生させているのであれば要注意です。

そういった頻繁にギックリ腰を発生している人の場合は、腰椎に何らかの問題が発生している可能性がありますので一度病院でレントゲンやMRI検査を受けるようにして下さい。

坐骨神経痛によってギックリ腰のような症状が長期間続く事もある

上記では腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛を発生させるような問題を抱えている人の場合は、通常の人に比べてギックリ腰になりやすいという説明をさせていただきました。

ギックリ腰自体は非常につらい症状ではありますが、強い炎症反応が治まれば症状は改善しますし、その炎症反応も一般的にそこまで長続きする事はありません。

(長くても1週間程すればほとんどの症状は軽減していくでしょう)

ただし、中には腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛が重症化した事によって、ギックリ腰のような症状が長期間に渡って続く事があります。

坐骨神経痛とはご存知の人も多いと思いますが、腰椎の変形によって近くの神経を圧迫し、その圧迫された神経が支配している領域に痛みなどを発生させる疾患です。

そして坐骨神経痛は重症化すればするほど炎症反応が強くなりますので、坐骨神経痛の症状であってもギックリ腰のような強い運動制限が発生する事もあるんですね。

厄介なのは、通常のギックリ腰であれば強い炎症反応も割と短期間に解消してくれるのですが、坐骨神経痛が重症化した場合はなかなか強い炎症反応が解消してくれません。

一時的な反応ではなく、腰椎の変形部分や神経圧迫から発生している炎症反応ですので通常のギックリ腰と比べても長期間に渡って症状が続く事が多いんです。

場合によっては1ヶ月以上もこういった状態が続く事もあり、最悪の場合は手術をされる人もいるぐらいです。

経験則的には、2週間以上もギックリ腰のような強い痛みと運動制限が発生している場合は、単なるギックリ腰ではなくて坐骨神経痛などの症状が重症化している可能性がありますので注意するようにして下さい。

また、こういった強烈なギックリ腰がきっかけでその後に坐骨神経痛が発生するという事も実は珍しくありません。

このようにギックリ腰の症状と腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛の症状は密接に関わっている事が多いので、ギックリ腰の症状がなかなか治らない時はこのページの説明を参考にして下さいね。

スポンサーリンク


まとめ

ここで簡単にまとめさせていただきますね。

通常であれば、ギックリ腰が短期間に何度も発生するという事はあり得ません。

しかし腰椎椎間板ヘルニアなど、腰椎に何らかの問題を発生している人の場合は弱い負担でもギックリ腰を発生させやすい傾向があります。

もし仮に1年ぐらいの短い期間の間に2回以上ギックリ腰を発生させているのであれば、高い確率で腰椎に何らかの問題が発生しているはずです。

(例えレントゲンやMRIで異常なしと言われたとしても)

こういった事に心当たりがある人の場合、いずれ坐骨神経痛が発生する可能性があります。

そのため、もし腰だけでなくお尻から下になんらかの症状が発生した場合はできるだけ早く病院か治療院に相談して下さいね。

また、ギックリ腰は通常であればそこまで長期間続くような疾患ではありません。

もし長期間に渡ってギックリ腰のような強い運動制限が発生している場合は、坐骨神経痛が重症化している可能性もありますので注意して下さい。

どこに相談して良いか分からない、どこに行ってもダメだったという人は、一度遠慮なく私にご相談してくださいね。

私は腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎分離すべり症など、腰痛や坐骨神経痛の治療には、自信を持っていますのできっとお力になれると思います。

以上で「癖になるギックリ腰と腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛との関係」のページの説明を終了させていただきますが、下記に腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛に関連するページのリンクも載せていますので、興味のある人はそちらも是非参考にして下さいね。

おすすめ記事


スポンサーリンク


関連するページ

「当院で行う腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎分離すべり症や坐骨神経痛の具体的な治療方法」

「腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛を治す、緩和、改善できる治療院選びのポイント」

「腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛の軽度、重症度チェック」

「椎間板ヘルニア、坐骨神経痛と筋肉痛の症状の違い、診断チェックに使える3つの症状」

「腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰痛や坐骨神経痛の原因」

「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛のマッサージによる悪化、揉み返し(もみかえし)の危険性」

「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛のストレッチ体操後の痛み、悪化」

「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛でも腰は痛くない、腰痛を感じない症状」

「坐骨神経痛が原因で発生するこむら返り、足がつる症状」

「坐骨神経痛の疑いでもレントゲンやMRIで異常なしと診断された」

「腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛は何科に受診するべき?」

「腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛の夜の痛みに楽な寝方や姿勢」

「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛や腰痛におすすめのマットレス」

「子供の腰椎分離すべり症、腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛」

「再発を繰り返す腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、坐骨神経痛」

「腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛の痛む場所が移動したり変化する事」

「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛が悪化、重症化する前兆症状」

「腰痛や坐骨神経痛と頻尿(トイレが近い)、尿漏れ、便秘、排尿障害、生理不順などの症状との関連性」

「腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛が筋トレで悪化する危険性」

「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛はお風呂に入って温めるべき?」

「腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、坐骨神経痛と運動後の悪化について」

「腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛の人が気をつける事、悪い姿勢」

「坐骨神経痛と腰椎椎間板ヘルニアとの違い」

「腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎分離すべり症の症状の違いと特徴」

「坐骨神経痛や腰、背中の痛みと内臓の病気やガンとの関連について」

「脊柱管狭窄症、腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛が安静にする事の重要性」

「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛にサポーターやコルセットの効果」

「お酒、アルコールと腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛との関係」

「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、腰の牽引効果、悪化する危険性」

「湿布(シップ)は腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛に効果があるのか?」

「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛が雨や天気によって悪化する可能性」

「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛の人の楽な椅子の座り方」

「電気治療は腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛に効果はあるのか?」

「寒い日や気温差によって悪化する腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛」

「ソファーや座椅子で腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛が悪化する理由」

「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛が朝方や朝起きる時に痛い理由」

「腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症や坐骨神経痛の人が痛み止めを常用するリスク」

「歩けないほど痛い腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛の人は無理して歩くべきか?」

「うつ伏せが楽だと感じる腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛の人の注意点」

「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛に骨盤矯正は悪化する危険性があります。」

「鬱(うつ)やストレスと腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛との関係」

「腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、坐骨神経痛は完治するのか?」

「車の運転中に悪化する腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛の対処法」

「放置や我慢をしていると危ない腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛」

「針治療は腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、坐骨神経痛に効果はあるのか?」

「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛のケアやメンテナンスの重要性」

「筋力低下、足に力が入らなくなる腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛」

「正座は楽?悪化する?腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛の正座について」

「運動不足は腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛に関係するのか?」

「ロキソニン、ボルタレンが効かない腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛」

「ヨガやピラティスで悪化する可能性がある腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛」

「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛の人がデスクワークで気をつける事」

「ウォーキングは腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛に効果はあるのか?」

「病院の検査後に悪化する事が多い腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛」

「発熱や風邪をひくと悪化する腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛」

「股関節や鼠径部の痛みと腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛との関係」

「肥満や体重の増加と腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛との関係」

「整形外科や病院では治らない腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛」

「治療後に腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛が悪化する好転反応」

「高齢者の加齢、老化で発生する腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛」

「自転車やエアロバイクと腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛」

「スクワットで悪化する腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛」

「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛と炎症との関係」

「突然急に、いきなり発生する腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛」

「更年期障害、自律神経失調症と坐骨神経痛との関係」

「妊婦、出産など女性に発生する腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛」

「激痛、鈍痛、重だるい、腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛の症状」

「首、背中、手の痛み、肩こりと腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛」

「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛の人の楽な起き上がり方」

「血行や血流と腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛との関係」

「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛で重たい物を持つ、運ぶ時の注意」

「漢方薬は腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛に効果はあるのか?」

「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛の人の靴選び」

「寝不足、疲れや疲労と腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛」

「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛の手術のリスクと後遺症」

「わき腹の痛みと腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛との関係」

「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛とお尻や足の痛みや痙攣」

「抱っこなど産後の育児で発生する腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛」

「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛は遺伝が関係するのか?」

「季節の変わり目に発生しやすい腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛」

「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛の人が寝返りする時の注意点」

「飛行機の乗車で悪化する腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛」

「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛で立ち仕事、立っている時の注意」

「階段などでふらつきを感じる腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛」

「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛とツボを指圧する行為のリスク」

「ブロック注射が効かない腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛」

「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛の急性期と慢性期」

「下腹部やお腹の痛みと腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛」

「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛の症状の経過」

「仰向け、横向きで寝れない腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛」

「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛とサプリメントや食べ物の効果」

「転んだり転倒して発生する腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛」

「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛とテニスボールストレッチ」

「足が熱い、冷たい、むずむずなどの知覚異常と坐骨神経痛」

「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛の人が電車に乗る時の注意点」

「水泳や水中ウォーキングと腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛」

「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛でくしゃみや咳をする時の注意点」

「ラジオ体操は腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛に効果はあるのか?」

「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛と似た症状や病気」

「腹筋や背筋による腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛の悪化の危険性」

「腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎分離すべり症でも無症状」

「若い人にも発生する?腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛の年齢層」

「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛が両足、片足だけに発生する理由」

「梨状筋症候群と腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛」

「原因不明の腰痛、坐骨神経痛の様な太ももの痛み、足の痛み」

「夏のエアコン、冷房で悪化する腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛」

「肉離れと腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛との違い」

「整体や整骨院で腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛は治らないのか?」

「腰椎椎間板ヘルニアや座骨神経痛にエレキバンは効果があるのか?」

「床に座る事が腰椎椎間板ヘルニアや座骨神経痛に悪い理由と楽な座り方」

「足ツボや青竹踏みは腰椎椎間板ヘルニアや座骨神経痛に効果的?」

「抱き枕で寝ると腰椎椎間板ヘルニアや座骨神経痛が楽になる理由」

「ふくらはぎやスネの痛み痺れは腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛?」

「猫背は悪くない?腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛と正しい姿勢」

「踵、足裏や土踏まずの痛み痺れは腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛?」

「膝の痛みと腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛との関係」

「美容院や歯医者は腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛が悪化する?」

「腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛と腕や手の痛みや痺れ重だるさとの関係」

「つまずいたりつま先立ちが出来ない腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛は注意」

「腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛と呼吸すると痛い、息苦しいなどの症状との関係」

「足を組むと腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛が楽に感じる理由」

「腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛の人が注意したいカバンやバックの種類や持ち方」

「腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛と顔の痛みや痺れとの関係」

「腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛で寝れない眠れないほどの夜間痛を発生させる理由」

「腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛と目の痛みや疲れ、歯痛との関係」

「腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛の人が座る椅子の高さの理想は?」

「背伸びや腰を後ろに反らすと腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛が悪化する理由」

「靴下やズボンが履けなくなる腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛」

「手に力が入らない?握力低下と腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛との関係」

「スポーツジムは腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛を悪化させる可能性あり」

「前屈で腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛が悪化する、楽になる理由」

「冷やすアイシングは腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛に効果あり?」

「腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛が悪化しにくい掃除機のかけ方」

「腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛の症状はチクチク、ビリビリ、ズキズキなど様々」

「弱い痛みや違和感でも常に痛い腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛は危険」

「足の痛み、痺れ、麻痺は腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛?」

「アロマテラピーは腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛に効果はあるのか?」

「サウナで温める事は腰椎椎間板ヘルニアなど座骨神経痛に効果的?」

地図イメージ

豊中市の整体、整骨院
よしだ柔整治療院

【住所】大阪府豊中市南桜塚2-7-1-114 ユニハイム桜塚
【アクセス】阪急電鉄宝塚本線 曽根駅 徒歩7分
【ご相談・ご予約】06-6858-3458
※当院は予約制です 【営業時間】月~金 9:00~12:00 / 13:00~20:00 土曜 9:00~12:00
【定休日】日曜、祝日、土曜日の午後
>>場所・行き方はこちら

【このホームページは私が書いています】

院長 吉田

よしだ柔整治療院
院長のプロフィール

患者さんの声

当院の風景

症状別解説

よくある質問

メールでのお問い合わせ

友だち追加
※LINEでも予約可能です

サイトメニュー

Information

外観

営業時間
平日 9時~12時/13時~20時
土曜 9時~12時
定休日
日曜、祝日、土曜日の午後
所在地
〒561-0882 大阪府豊中市南桜塚2-7-1-114 ユニハイム桜塚
電話番号
06-6858-3458
代表者
吉田 隼