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腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛でも腰は痛くない、腰痛を感じない症状

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腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎分離すべり症など坐骨神経痛の疑いがある患者さんに

「あなたの症状はおそらく坐骨神経痛だと思います」

と指摘すると次のような事を質問される事があります。

「先生、腰は全然痛くないんですけど・・・」

坐骨神経痛は腰椎の変形によって神経を圧迫して発生する疾患という事を知っている人は多く、そのため腰に全く痛みがないのに坐骨神経痛なの?と疑問に思っている人は意外と多いと思います。

結論から言うと腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎分離すべり症の人で、腰に全く痛みがないのに足周辺に坐骨神経痛が出る事は決して珍しくありません。

そこでこのページでは「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛でも腰は痛くない、腰痛を感じない症状」について説明させていただきます。

ちなみに私は医療系の国家資格である柔道整復師という資格を持っている人間です(ここをクリックすると私の柔道整復師免許証の写真が出ます)

医療系の国家資格を持っている人間の端くれとして、出来るだけ丁寧で分かりやすい説明を心がけていますので、こういった事に興味のある人は是非参考にして下さいね。
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腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛でも腰痛を感じない理由

冒頭でも少し触れましたしご存知の人も多いと思いますが、坐骨神経痛は腰椎(腰の骨)の変形によって近くの神経を圧迫してしまい発生します。

(ちなみにその時の神経の圧迫の仕方によって腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎分離すべり症などの病名がつけられます)

腰椎(腰の骨)には下半身を支配している神経が主に通っています。

そのため、腰椎で神経を圧迫してしまうと、その神経が支配している範囲に痛みや痺れを発生させてしまうんですね。

こういった事から坐骨神経痛の痛む場所は「腰」「お尻」「太もも」「膝」「ふくらはぎ」「すね」「足首」「足裏」と広範囲に発生します。

(下半身ならどこにでも出る可能性あり)

ですがその全ての場所に痛みや症状が発生する訳ではありません。

神経のどの部分を圧迫するかによって痛む場所は細かく変化します。

(重症であればほとんど全部に症状が発生する事もあります)

つまり神経の圧迫により痛みが出ているため、圧迫の仕方や圧迫の場所によっては腰に症状が全くでない事もあり得るんです。

このように腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛は、人によって痛む場所や痛む条件に大きな個人差が存在するんですね。

こういった事が腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛でも腰に痛みを感じない事がある理由になります。

腰周辺に全く症状を感じていなくても、坐骨神経痛の症状が足などに発生する事は決して珍しい事ではありませんの注意して下さいね。

また、坐骨神経痛は非常に広範囲に症状を発生させやすい疾患でもありますので、最初は足が痛かったのにその部分が改善すると腰や他の部分に痛みを感じるようになるなど、痛む場所が変化する事もあります。

痛む場所が突然変化した場合は混乱するかも知れませんが、そもそも坐骨神経痛の症状はこういった変化も発生しやすい疾患でもありますので心当たりがある人はあまり考えすぎないようにして下さいね。

(痛む場所の変化は症状の改善時によくみられる現象でもありますので、必ずしも悪いとは限りませんので)

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坐骨神経痛と筋肉痛との見極め方

ここまでは坐骨神経痛でも腰痛を感じない事もある事と、そういった症状が発生する理由について説明させていただきました。

そもそも腰に痛みを感じていない状態で足にだけ痛みが発生していた場合、ご自分の症状が腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛の症状なのか、単なる筋肉痛なのかの判断は難しいと思います。

そこで下記に腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎分離すべり症など、坐骨神経痛かどうかをチェックする症状を3つ紹介しますのでご自分の症状と見比べて確認してくださいね。

1 「点」ではなくて「ライン状」に痛む。

例外もありますが、筋肉痛の症状は通常「ここが特に一番痛い!!」という様に、ある一点に痛みが集中して痛む場所もはっきりと分かりやすい印象があります。

それに比べて、腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎分離すべり症など、坐骨神経痛の症状の場合は「このへん・・・」という様に痛みの場所がぼんやりとはっきりせず、神経のライン状に痛む事が多い様です。

体の中が痛いのか?表面が痛いのか?痛い場所がぼんやりとはっきりしない場合は坐骨神経痛の可能性が高いと思いますので注意して下さいね

2 安静時に痛みがあるかないか。

筋肉痛の場合、ギックリ腰などの様に異常に強い炎症が発生しないかぎり、安静時(寝ている時や座っているなど)に痛みを感じる事は少なく、動いて筋肉に負担をかけた時にだけ痛みを感じる事が多いです。

(稀に坐骨神経痛の影響で強いぎっくり腰のような状態になる人もいます)

それに比べて、坐骨神経痛の場合は、安静時でも痛みを感じる事が筋肉痛に比べると多い傾向があります。もちろん動作時でも痛みを感じる事が多い様です。

そのため、寝ている時や座っている時のように、体に大きな負担をかけていない安静時に痛みや違和感を感じる場合は、単なる筋肉痛ではなく坐骨神経痛を疑った方が良いと思います。

3 何週間、何ヶ月も経過していてもとれない痛み。

毎日毎日、同じ筋肉の局所に負担を与え続けない限り、筋肉そのものが何週間も何ヶ月も痛み続けるというのは通常では考えにくい現象です。

筋肉痛は誰もが経験した事がある症状だと思いますが、通常だと2,3日、長引いても1週間程でほとんどの症状は改善するはずです。

つまり、何週間も何ヶ月も症状が継続している時点でその症状が単なる筋肉痛である可能性はかなり低いんです。

もし何週間も何ヶ月も症状が続いている場合は、その周辺の関節の組織を損傷しているか、腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎分離すべり症など、坐骨神経痛の可能性がありますので注意して下さいね。

この他にもいくつか坐骨神経痛を疑う症状は存在しますが、私が特に重要視している点は以上の3つです。

どうでしょうか?

当てはまっている項目はありましたか?

もし一つでも心当たりがあるのであればあなたの症状は坐骨神経痛の可能性があります。

仮に腰に全く痛みが発生していなかったとしても、坐骨神経痛の場合は腰を含めた治療をしなければ改善しない事も多いので気をつけて下さいね。

坐骨神経痛はマッサージとの相性があまり良くない?

上記では、坐骨神経痛の症状と単なる筋肉痛の症状との違いについて簡単に説明させていただきました。

腰から広範囲に痛みや痺れを発生させている坐骨神経痛の場合は、単なる筋肉痛と間違われる事は少ないと思いますが、腰に痛みが発生せず足だけに症状が限定している坐骨神経痛の場合は筋肉痛と間違えてしまいマッサージなどを行っている人も多いと思います。

実は坐骨神経痛はマッサージとの相性があまり良くない事が多く、そのためマッサージをすると逆に症状が悪化する事があります。

勿論、坐骨神経痛の人にマッサージを行うと症状が悪化する事が多い理由もちゃんとあります。

坐骨神経痛は腰椎(腰の骨)の変形が症状の発生に大きく関わっており、こういった骨や軟骨の変形や損傷部分には常に強い炎症が発生しています。

(炎症は組織が損傷した時に血の中に発生する物質ですので)

炎症は近くの神経を興奮させて感覚を過敏にさせるという特徴を持っています。

感覚が過敏になるという事は、通常では何でもないような少しの動作や弱い負担でも痛みを感じやすくなってしまうんです。

つまり、坐骨神経痛の患者さんというのは、通常では負担にならないような弱い刺激であっても負担を感じやすい状態になってしまっているんですね。

マッサージというのは筋肉を強く押したり揉んだりする治療法ですので、比較的刺激量は強く坐骨神経痛の人にとっては大きな負担になりやすいんです。

決してマッサージそのものを否定する気はありません。

マッサージは筋肉痛のような症状には効果も即効性も大きく素晴らしい治療法だと思います。

しかし、どういった治療にも相性は存在しており、炎症の影響で感覚が過敏になっている坐骨神経痛の患者さんにとってはマッサージはあまり相性が良くありません。

坐骨神経痛の患者さんの場合は弱くて丁寧で優しい治療の方が有効な事が多いと思いますので、是非治療院選びの参考にして下さいね。

まとめ

ここで簡単にまとめさせていただきます。

腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛は、神経の圧迫した場所によって症状に個人差が大きく、場合によっては腰に全く症状が発生せずに足だけに症状がある事もあります。

足だけに症状が限定した場合ただの筋肉痛と間違えやすいと思いますが、筋肉痛と坐骨神経痛とでは有効な治療法が違ってきますので、このページを参考に出来るだけ早く信頼出来る治療院に相談するように心がけて下さいね。

(マッサージは筋肉痛には有効ですが坐骨神経痛には逆効果です)

もし症状がなかなか良くならない、どこに行っても良くならなかったという人は是非1度気軽に私に相談してくださいね。

腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎分離すべり症など坐骨神経痛の治療には自信を持っていますのできっとお力になれると思います。

以上で「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛でも腰は痛くない、腰痛を感じない症状」の説明を終了させていただきますが、下記に腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛に関連するページのリンクも載せていますので、興味のある人はそちらも是非参考にして下さいね。

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よしだ柔整治療院

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