肩こりにピップエレキバンは効果があるのか？

肩こりでお悩みの患者さんの話を聞いていると

「先生。ピップエレキバンって肩こりに効果はあるんですか？」

といった質問をよくいただきます。

ピップエレキバンというのは商品名の一つですので、私のような人間が勝手に評価するのも失礼な話かもしれませんが、こういった質問は意外といただきますのでこのページでは私の意見を説明させていただきます。

ちなみに私は医療系の国家資格である柔道整復師という資格を持っている人間です（ここをクリックすると私の柔道整復師免許証の写真が出ます）

あくまでも私の個人的な考え方ではありますが、医療系の国家資格を持っている人間の端くれとして、出来るだけ丁寧で分かりやすい説明を心がけていますので、こういった事に興味のある人は是非参考にして下さいね。
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磁石による肩こりの改善効果は科学的に根拠は薄い

ピップエレキバンという商品の売り文句として良く聞く話の中に、磁石を使って血行を促進するという話があると思います。

ピップエレキバンだけではなく色々な健康アイテムの中にも、こういった磁石の話が出てくると思います。

素朴な疑問ではありますが、こういった磁気の力は体に良い効果はあるのか？という疑問を持っている人も多いのではないでしょうか。

残念ながら少なくとも現時点においては、こういった磁気の力が体に良い結果を出すという科学的根拠は薄いとしか言いようがありません。

論文によっては磁力の効果があるという話もあるようですが、論文というのは世界中であらゆる人が色んな事を主張している物ですので、中には胡散臭い物も多数あります。

いくつか私も読んだ事はありますが、残念ながら現時点ではきっちりと効果を立証できるような科学的な根拠はないと判断した方が良い状態のようです。

そもそも、「磁力」が体に対して何かしらの反応を与えるのであれば、MRIなど検査にかなりの磁力を使う機器によって、何らかの健康被害などの報告が上がると思うのですが、今の所そういった話も聞いた事がありません。

以上の事から現時点での常識の中では、ピップエレキバンについている磁石が体に何らかの影響を与える可能性は限りなく低いと考えています。
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ピップエレキバンの効果は磁力ではなくて「圧刺激」によるものでは？

さて、上記ではピップエレキバンの代名詞である磁石の効果はあまりないという説明をさせていただきました。（あくまで私の個人的な意見ではありますが）

しかし、ピップエレキバン自体に全く効果がないとは私は考えていません。

実際に肩こりでお悩みの患者さんの中には、首や肩、背中にピップエレキバンを貼ると症状が改善した事があるという話は何例も聞いた事があります。

そういった実例も含めて、ピップエレキバンにはある程度肩こりの症状を改善させる効果があると私は思っています。

しかし、その効果が磁石によって発生しているのではなく、別の理由による効果だと考えています。

そこでここからは、私が考えるピップエレキバンの効果について説明させていただきますね。

見出しでも触れているように、私はピップエレキバンが肩こりに効果を発揮する理由は「圧刺激」だと考えています。

「圧刺激」とはその名の通り、圧力による刺激の事です。

ピップエレキバンが貼られている場所には、皮膚に絶えず軽く「何か」で押されているような刺激、もしくは「何か」で覆われているような刺激が入っています。

その影響で痛みを発生しにくくしているんでしょう。

少し難しい話になってしまいますが、人間の「痛み」は体中の神経から情報を脳に集めて作られています。

脳に情報を送る神経には大きく分けて、１群、２群、３群、４群神経と呼ばれる４種類の神経が存在しています。

そして、この４種類の神経は数字が少なければ少ないほど神経の太さが大きく脳に送れる情報量が多く、数字が大きければ大きいほど神経の大きさは細く脳に送れる情報量は少ないという特徴があります。

先ほど説明した「圧刺激」や触覚を脳に伝える神経は、１群、２群神経が関わっていると考えられていますので、脳に送る情報量は非常に大きいんですね。

それに比べて「痛覚」を脳に伝える神経は４群神経が関わっており、脳に伝える情報量はそう大きくないんです。

ピップエレキバンを貼っている状態というのは、１群、２群神経である「圧刺激」や触覚の情報を常に脳に送り続けている状態になります。

こういった事で痛みの情報を覆い尽くすほどの他の情報を脳に送る事ができれば、痛みの情報をかき消して痛みを感じにくくする事に繋がる訳ですね。

ちなみに、痛みが発生した時に手でさすると痛みがぼけたり楽に感じる事があると思いますが、これもこのページで説明している内容と同じ理屈です。

痛い場所をさすると、痛みの情報よりも「皮膚に何かが触っている」という情報の方が脳に大量に送られるため、痛みの感覚がぼやけてしまうんです。

テーピングなども固定以外で痛みが楽になるのは似たような理屈です。

簡単に言えば、ピップエレキバンを貼っている状態というのは、常に手で患部をさすっているのと同じような効果があるという事です。

まとめ

ここで簡単にまとめさせていただきますね。

ピップエレキバンの代名詞である磁石に関しては、残念ながら現代の医療においては効果はあまり期待できるものではないと思います。

しかし、ピップエレキバンを貼る事によって、貼っている間は「圧刺激」や触覚など、皮膚を常に刺激する事によって痛みを和らげる効果は十分あると思います。

重症度の症状にはあまり期待できないかもしれませんが、貼る行為自体は決して悪い事ではないと思いますので、興味のある人はこのページを是非参考にして下さいね。

以上で「肩こりにピップエレキバンは効果があるのか？」のページの説明を終了させていただきますが、下記に肩こりに関連するページのリンクも載せていますので、興味のある人はそちらも是非参考にして下さいね。

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