脊柱管狭窄症の症状でお悩みの人の話を聞いていると
「先生、私は雨の日など天気の変化によって症状が悪化してしまう事が多いんですが、脊柱管狭窄症と天気って何か関係あるんでしょうか？」
といった質問をよくいただきます。
もちろん個人差もある話ではありますが、このように雨や天気の変化、いわゆる気圧の変化によって脊柱管狭窄症の症状が悪化する事は珍しい事ではなく、そのため関係性を疑問に感じている人も多いと思います。
そこでこのページでは、雨や天気、気圧の変化によって脊柱管狭窄症の症状が悪化してしまう理由について説明させていただきます。
ちなみに私は医療系の国家資格である柔道整復師という資格を持っている人間です（ここをクリックすると私の柔道整復師免許証の写真が出ます）
医療系の国家資格を持っている人間の端くれとして、出来るだけ丁寧で分かりやすい説明を心がけていますので、こういった事に興味のある人は是非参考にして下さいね。
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雨の日など天気や気圧の変化によって脊柱管狭窄症の症状が悪化する理由
テレビの天気予報で聞いた事があると思いますが、雨が降るという事は高気圧から低気圧に変化するという事です。
この気圧の変化が実は症状を悪化させる大きな原因になります。
気圧と聞いてもあまりピンときませんよね？気圧というのは簡単に言えば空気の重さです。
あまり普段から感じる事はないと思いますが、私達は絶えずこの空気の重さが体にかかっています。
そしてその空気の重さに負けないために、体の内側から押し返している圧力も存在します（体の内圧）
天気が悪くなるという事は低気圧になる訳ですから、この空気の重さが軽くなるわけですね。
「体にかかる重さが軽くなるなら逆に楽なんじゃないか？」
と疑問の声が聞こえてきそうですが、気圧が下がるという事は体の内圧の方が気圧よりも強くなってしまうんですね。
そのため、関節などを体の内側から圧迫してしまうんです。
水圧で説明するともっと分かりやすいかもしれません。
深海に行くと水圧が強すぎるため、もし人間が生身でそんな所にいってしまうとぺしゃんこに潰れてしまいますよね。
そんな過酷な環境で生活する深海魚の場合は、その水圧に負けないぐらい体の内側の圧力がもの凄く強いんです。
そんな深海魚がもし地上にくるとどうなるか？
外の気圧に比べると内圧が強すぎるため、中の内臓が破裂したり目玉が飛び出したりして死んでしまいます。
天気が悪くなる程度の気圧の変化で、ここまで極端な反応は人間の体には起こりませんが、雨などによって低気圧になり、外の気圧が下がってしまうと人間の本来もっている内圧によって体を中から押し潰してしまうんですね。
こういった現象が天気が悪くなると脊柱管狭窄症の症状が悪化してしまう正体です。
もっと簡単に説明すれば、スナック菓子を山の頂上に持って行ったり飛行機の中に持ち込むと、スナック菓子の袋の空気がパンパンに膨れますよね？（周りの気圧が下がり、袋の中の空気圧の方が強くなるため）
雨が降る時に高気圧から急激に低気圧になると、体の中でもスナック菓子の袋と同じような状態になってしまうんですね。考えただけでも痛いです。
組織の損傷や変形などが関わっている人は天気の変化によって悪化しやすい
上記では、雨の日など天気や気圧の変化によって症状が悪化する理由について説明させていただきました。
こういった天気の変化によって症状が悪化するという話はよく聞きますが、全ての人が当てはまる訳ではありません。天気が崩れて症状が悪化する人もいれば悪化しない人もいますし、相当な個人差がそこには存在します。
しかし、天気の変化によって症状が悪化する人の症状にはある特徴がある事が多いんですね。
その特徴とは、組織の変形や損傷が症状に関わっている人に多いというものです。例えば、変形性膝関節症のように膝の骨や軟骨が変形している人や、過去に手術した痕が疼くなどですね。
天気の変化によって症状が悪化する理由は、気圧の変化によって体の内圧が内側から組織を圧迫してしまう事によって発生しています。
つまり、関節の中に変形や傷口がある人の方が悪化しやすいんですね。そのため、膝が変形している人達にこういった現象が起こりやすいんです。
（よく膝の古傷が痛むと明日は雨だとかって話を聞きますよね）
ご存知の人も多いと思いますが、脊柱管狭窄症とは神経が通っている脊柱管の変形によって中の神経を圧迫してしまい発生する疾患です。
脊柱管狭窄症も症状の発生には組織の変形などが大きく関わっている疾患の為、天気の変化によって症状が悪化する人が比較的多い疾患でもあります（もちろん、全ての人が天気の変化によって悪化する訳ではありません）
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雨の日や天気、気圧の変化によって症状が悪化した場合は安静に
さて、ここまでは脊柱管狭窄症の人が雨の日など天気や気圧の変化によって症状が悪化する理由について説明させていただきました。
ありきたりなアドバイスではありますが、こういった天気の変化によって症状が悪化した場合は出来るだけ安静にするように心がけて下さいね。
もし単純に気圧の変化などによって症状が悪化しているだけなのであれば、天候が回復すれば割と早く症状が改善する可能性は高い印象を持っています。
ただし、状態が悪い時に無理をしてしまうと、そういった事がきっかけで症状が重症化する事も珍しくありません。
どういった理由であっても、症状が強い時に患者さんが出来る一番良い方法は安静にする事だと思いますので参考にして下さいね。
脊柱管狭窄症から発生している症状なのであれば、弱い刺激で行う治療が効果的
ここまでは、脊柱管狭窄症の症状が雨の日のように、天気や気圧の変化によって悪化する理由について説明させていただきました。
そもそも、天気の変化に関わらず一定の脊柱管狭窄症の症状が発生しているのであれば治療が必要だと思います。
しかし、もしあなたが現在感じている症状が脊柱管狭窄症が原因で発生しているのであれば、残念ながら一般的な整骨院などで行われているマッサージや治療では改善しにくい症状のはずです。
脊柱管狭窄症のように、背骨の骨や軟骨の変形などが症状に大きく関わっている場合、その周辺には常に強い炎症が発生しています。
炎症は近くの神経を興奮させて、感覚を過敏にさせる特徴を持っています。
感覚が過敏になると、簡単に言えば少しの負担やちょっとした動作でも痛みを感じやすくなってしまうんです。
つまり、こういった症状の方にマッサージやバキボキするような、比較的強い刺激で行う治療を行うと、あまり効果がない所か逆効果になってしまう可能性があるんですね。
どこの治療院やマッサージに通っても改善しなかったという人は多いと思いますが、そのほとんどの治療が割と刺激量の多い治療である事が多いと思います。（そちらの方が患者ウケは良いと思いますので）
逆に、優しく弱い刺激で行う治療であれば、治療行為が負担になりませんので改善する可能性があります。
脊柱管狭窄症のように、骨や軟骨の変形や神経の圧迫が痛みに大きく関わっていたとしても、その症状には筋肉の緊張状態や炎症の有無も痛みにはかなりの部分で関わっています。
強い刺激で行う治療では、強い炎症による過敏性が邪魔をして改善する可能性は低いと思いますが、弱い刺激で行う治療であれば、しっかり周辺の筋肉を動かし、血行を促進する事が出来れば炎症や筋緊張は軽減して症状が改善する事も珍しくありません。
弱い刺激の治療を行っている治療院は、あまり多くはないと思いますが、もしよろしければこのページで書かれている事を治療院選びの参考にして下さいね。
もしどこに相談していいか分からない、どこに相談してもダメだったという人は一度私にお気軽にご相談して下さいね。
症状によっては限界もありますが、私は脊柱管狭窄症の治療をそれなりに得意にしていますので。
以上で「雨や天気、気圧の変化によって脊柱管狭窄症の症状が悪化してしまう理由」のページの説明を終了させていただきますが、下記に脊柱管狭窄症に関連するページのリンクも載せていますので、興味のある人はそちらも是非参考にして下さいね。
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