脊柱管狭窄症の症状でお悩みの患者さんの話を聞いていると
「先生、整形外科でリハビリとして行われる腰の牽引を受けてもあんまり変わらない気がするんですが、腰の牽引は脊柱管狭窄症に効果はあるんでしょうか?」
といった質問をよくいただきます。
脊柱管狭窄症の人の場合は整形外科のリハビリで腰の牽引を受ける人も多い事から、効果について疑問を持っている人は非常に多いと思います。
そこでこのページでは、整形外科で行われる牽引などのリハビリは脊柱管狭窄症に効果はあるのか?について説明させていただきます。
ちなみに私は医療系の国家資格である柔道整復師という資格を持っている人間です(ここをクリックすると私の柔道整復師免許証の写真が出ます)
医療系の国家資格を持っている人間の端くれとして、出来るだけ丁寧で分かりやすい説明を心がけていますので、こういった事に興味のある人は是非参考にして下さいね。
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脊柱管狭窄症が腰の牽引を行った時の効果やリスク
ご存知の人も多いと思いますが、脊柱管狭窄症とは神経が通っている脊柱管の変形によって中の神経を圧迫してしまい発生する疾患です。
人によって脊柱管狭窄症が発生している部位は異なりますが、腰周辺に発生している人が多い事から腰の関節への負担が大きければ大きいほど重症になりやすいという傾向があります。
整形外科でリハビリとして脊柱管狭窄症の人に腰の牽引をする場合、背骨の変形している部分を引っ張る事によって神経が圧迫されている部分を広げて圧迫を軽減させる事を目的に行われます。
しかし、私は個人的にこういった腰の牽引の考え方や効果には疑問を持っており、効果どころか逆に症状を悪化させるリスクも高い方法だと考えています。
先ほども説明したように、脊柱管狭窄症は腰に発生している事が多く、腰の関節に負担が加われば加わるほど症状が悪化する傾向があります。
腰の関節に関わらず、関節というのは解剖学的にそれぞれ動かすのに適した方向というものが存在しており、その適した方向の動作であれば痛める事は少なく、関節の構造にそぐわない方向の動作が加わると痛めやすいという特徴を持っています。
腰の関節の構造上、前かがみになる動作とわずかに捻る動作は過度じゃなければ負担はそう大きくありません。しかしそれ以外の方向に動かした場合は負担になってしまいます。
「腰の牽引」とは腰の近くに機械を設置して、足の方向に引っ張るという方法が一般的な治療方法となっています。
この腰の牽引で足を動かす方向は、先ほど説明した前かがみでもわずかな捻れにもどちらにも該当せず、腰の関節の構造上まともな動きではありません。
つまり腰の牽引という動作は腰の関節にとっては負担の大きい動作でもあるんです。
実際に腰の牽引をうけて脊柱管狭窄症の症状が悪化したという人は非常に多いですし、こういった事から病院でも腰の牽引を行わない所もだいぶ増えている印象があります。
このページを読んでいる人の中にも、腰の牽引を行って調子が逆に悪くなったという人も決して少なくないと思いますが、もし心当たりがある場合は腰の牽引は避けた方が良いと思います。
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脊柱管狭窄症から発生している症状なのであれば、弱い刺激で行う治療が効果的
ここまでは、脊柱管狭窄症の症状に腰の牽引はあまりオススメできないという説明をさせていただきました。
(まあ実際に病院でも腰の牽引をすすめない所は確実に増えてきていますし)
もしあなたが現在感じている症状が脊柱管狭窄症が原因で発生しているのであれば、残念ながら一般的な病院や整骨院などで行われているマッサージや電気治療では改善しにくい症状のはずです。
脊柱管狭窄症のように、背骨の骨や軟骨の変形などが症状に大きく関わっている場合、その周辺には常に強い炎症が発生しています。
炎症は近くの神経を興奮させて、感覚を過敏にさせる特徴を持っています。
感覚が過敏になると、簡単に言えば少しの負担やちょっとした動作でも痛みを感じやすくなってしまうんです。
つまり、こういった症状の方にマッサージやバキボキするような、比較的強い刺激で行う治療を行うと、あまり効果がない所か逆効果になってしまう可能性があるんですね。
どこの治療院やマッサージに通っても改善しなかったという人は多いと思いますが、そのほとんどの治療が割と刺激量の多い治療である事が多いと思います。(そちらの方が患者ウケは良いと思いますので)
逆に、優しく弱い刺激で行う治療であれば、治療行為が負担になりませんので改善する可能性があります。
脊柱管狭窄症のように、骨や軟骨の変形や神経の圧迫が痛みに大きく関わっていたとしても、その症状には筋肉の緊張状態や炎症の有無も痛みにはかなりの部分で関わっています。
強い刺激で行う治療では、強い炎症による過敏性が邪魔をして改善する可能性は低いと思いますが、弱い刺激で行う治療であれば、しっかり周辺の筋肉を動かし、血行を促進する事が出来れば炎症や筋緊張は軽減して症状が改善する事も珍しくありません。
弱い刺激の治療を行っている治療院は、あまり多くはないと思いますが、もしよろしければこのページで書かれている事を治療院選びの参考にして下さいね。
もしどこに相談していいか分からない、どこに相談してもダメだったという人は一度私にお気軽にご相談して下さいね。
症状によっては限界もありますが、私は脊柱管狭窄症の治療をそれなりに得意にしていますので。
以上で「整形外科で行われる牽引などのリハビリは脊柱管狭窄症に効果はあるのか?」のページの説明を終了させていただきますが、下記に脊柱管狭窄症に関連するページのリンクも載せていますので、興味のある人はそちらも是非参考にして下さいね。
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