変形性膝関節症など、膝の痛みを抱えている患者さんを治療していると、天気が悪くなると調子が悪くなるという事をよくみかけます。
実際に患者さんからも
「雨の日や前の日は調子が良くても少し違和感が出ます」
という様な声もよく聞きます。
こういった事から、変形性膝関節症や膝の痛みは雨や天気の変化によって悪化する事があるのかな？と疑問に思っている人も多いのではないでしょうか？
そこでこのページでは「雨や天気、気圧の変化によって悪化する膝の痛み、変形性膝関節症」について説明させていただきます。
ちなみに私は医療系の国家資格である柔道整復師という資格を持っている人間です（ここをクリックすると私の柔道整復師免許証の写真が出ます）
医療系の国家資格を持っている人間の端くれとして、出来るだけ丁寧で分かりやすい説明を心がけていますので、こういった事に興味のある人は是非参考にして下さいね。
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膝の痛みが雨で悪化する理由
結論から言わせて頂くと、天気の変化によって膝の症状が悪化する事はあり得ると思います。
そのメカニズムを早速説明させていただきますね。
テレビの天気予報で聞いた事があると思いますが、雨が降るという事は高気圧から低気圧に変化するという事です。
この気圧の変化が実は症状を悪化させる大きな原因になります。
気圧と聞いてもあまりピンときませんよね。
気圧というのは簡単に言えば空気の重さです。
あまり普段から感じる事はないと思いますが、私達は絶えずこの空気の重さが体にかかっています。
そしてその空気の重さに負けないために、体の内側から押し返している圧力も存在します（体の内圧）
天気が悪くなるという事は低気圧になる訳ですから、この空気の重さが軽くなるわけですね。
「体にかかる重さが軽くなるなら逆に楽なんじゃないか？」
と疑問の声が聞こえてきそうですが、気圧が下がるという事は、体の内圧の方が気圧よりも強くなってしまうんですね。
そのため、関節などを体の内側から圧迫してしまうんです。
単純な筋肉の問題だけで痛みを発生させている膝の痛みであればほとんど関係ないと思いますが、変形性膝関節症など、長引く膝の痛みは高い確率で膝の関節組織の損傷や変形が関わっています。
この気圧の変化によって、関節の中の損傷や変形している部分を圧迫されると痛みが発生してしまうんですね。
少し分かりにくい説明で申し訳ありません。
水圧で説明するともっと分かりやすいかもしれません。
深海に行くと水圧が強すぎるため、もし人間が生身でそんな所にいってしまうとぺしゃんこに潰れてしまいますよね。
そんな過酷な環境で生活する深海魚の場合は、その水圧に負けないぐらい体の内側の圧力がもの凄く強いんです。
そんな深海魚がもし地上にくるとどうなるか？
外の気圧に比べると内圧が強すぎるため、中の内臓が破裂したり目玉が飛び出したりして死んでしまいます。
天気が悪くなる程度の気圧の変化で、ここまで極端な反応は人間の体には起こりませんが、雨などによって低気圧になり、外の気圧が下がってしまうと人間の本来もっている内圧によって体を中から押し潰してしまうんですね。
この影響によって、変形性膝関節症など膝の関節組織に何らかの問題を抱えている部分を圧迫してしまい症状が悪化してしまいます。
こういった現象が、天気が悪くなると症状が悪化してしまう正体です。
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雨によって膝の症状が悪化した時の注意点
ただ、全ての症状が必ず気圧の変化によって悪化するという訳ではありません。
気圧の変化に敏感な人もいれば鈍感な人もいますし、この辺は個人差がかなり大きいと思います。
また、痛くなっても気圧の変化に合わせる様に体の内圧も自動で変化しますので、痛みが出たとしてもあまり気にし過ぎない様にして下さいね。
一般的には、気圧の変化の悪化はあまり長続きしない印象がありますので。
ただし、痛みがある時に無理をしてしまうと、症状をより悪化させてしまう可能性もありますので、天気に関わらず痛みがある時にはあまり無理をし過ぎないように心がけましょう。
天気の変化によって悪化した症状はあまり長続きしないと思いますが、調子が落ちている時に無理をすると更に症状を悪化させてしまう可能性があります。
そのため天気によって痛みが悪化しやすい人の場合は、雨の日はおとなしくしていた方が良いと思いますのでこのページを参考にして下さいね。
天気や雨がきっかけでも、痛みが続く状態が長期間に渡って改善しない場合は出来るだけ早く病院や治療院に相談して下さい。
もしどこに相談していいか分からない、どこに行ってもダメだったという人は１度私にお気軽にご相談してくださいね
膝の痛みの治療にはそれなりの自信を持っていますのできっとお力になれると思います。
以上で「雨や天気、気圧の変化によって悪化する膝の痛み、変形性膝関節症」についてのページを終了させていただきますが、下記に膝の痛みに関連するページのリンクも載せていますので、興味のある人はそちらも是非参考にして下さいね。
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